გიყვართ ცხელი სასმელები? უარი თქვით ყავაზე ჩაის სასარგებლოდ! ეს უკანასკნელი შეიცავს გაცილებით მცირე რაოდენობის კოფეინს, აუმჯობესებს ორგანიზმის ჯანმრთელობის მდგომარეობას და კვებავს კანს. ეს შესანიშნავი საშუალებაა წყურვილის...
მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ბაქტერია, რომელიც ღრძილების დაავადებას იწვევს, შეიძლება მთელ ორგანიზმში გავრცელდეს, ტოქსინები გამოყოს და შედეგად ალცჰაიმერის დაავადება, რევმატოიდული ართრიტი და ასპირაციული პრევმონია გამოიწვიოს. მათ ალცჰაიმერის...
ასაკთან ერთად, ან არასწორი კვებისა და ცხოვრების წესის გამო, სისხლძარღვები კარგავს ელასტიურობას, შიდა კედლებზე ჩნდება ქოლესტერინის დაგროვება და კალცინირებული ნალექი, რაც საგრძნობლად ამცირებს სისხლძარღვების გამტარობას. შედეგად,...
ქლიავის ჩირი ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა გულ-სისლძარღვთა დაავადებებისა და ჰიპერტონიის პროფილაქტიკისთვის. მის შემადგენლობაში არსებული კალიუმი ხელს უწყობს სისხლის წნევის შემცირებას, რითაც ინსულტის რისკსაც ამცირებს. ეს პროდუქტი...
მიუხედავად იმისა, რომ ყველამ კარგად იცის ნიკოტინის ნეგატიური შედეგების შესახებ, ამ ჩვევაზე უარის თქმა მაინც რთული მისიაა. ეს ალკალოიდი ერთ-ერთი ძირითადი მიზეზია იმისა, თუ რატომ აგრძელებენ...
სიტყვების ეს სამი შეთანხმება თქვენს თანამოსაუბრეს დაავიწყებს იმის შესახებ, რომ მის პირისპირ მომხიბლავი და ქარიზმატული ადამიანი ზის. 1. მე არც ისე კარგად… ხალხში, სანამ რამე ისტორიას...
ცაცხვის ყვავილის ნაყენი არა მხოლოდ სამკურნალო, არამედ სასმელიც არსებობს. ის საკმაოდ არომატულია, ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას შეიცავს, ლამაზი ჩალისფერი აქვს, ხოლო უფრო გამოხატული გემოს მისაღებად შემდეგ ინგრედიენტებს...
ზაფხული კარს მოგვდგომია, რაც იმას ნიშნავს, რომ რაციონში თანდათან ჩნდება სულ უფრო მეტი ბოსტნეული და მწვანილი. ხანგრძლივი ზამთრის შემდეგ აუცილებელია ორგანიზმის აღდგენა, რომელიც ცივ სეზონზე განსაკუთრებით...
2 წლის წინ ჩემი მეგობრის სამზარეულოში ჩაის სოკოს ქილა დავინახე. ის ცივი, მწკლარტი-მომჟავო გემოს სასმელით გამიმასპინძლდა. ღრმა ბავშვობის მოგონება და გემო, რომელიც არაფერს შეედრება! გავოცდი, რომ...
ადამიანს უჭირს იმ აზრთან შეგუება, რომ მის სხეულში ბუდობენ პარაზიტები, რომლებიც ფიტავს ორგანიზმს და იწვევს უსიამოვნო შედეგებს. თუ ადამიანი დისკომფორტს არ განიცდის, ფიქრობს, რომ მისი ორგანიზმი...