Connect with us
ორგანიზმი ვიტამინებს ღებულობს იმ საკვებიდან, რომელსაც მივირთმევთ. რაციონის ცვლილების მიხედვით ირჩევთ მკვებავ ნივთიერებებს, რომელთაც სხეული შთანთქავს. B12 ვიტამინის დეფიციტის ნიშნები 1. თქვენ მხნეობის შენარჩუნება გიჭირთ მხნეობის...
ასაკთან ერთად ქალებს ორგანიზმის და ჰორმონალური ფონის დარღვევები აწუხებთ. მძიმე ან განმეორებითი მშობიარობა, სიმძიმეების აწევა, გინეკოლოგთან რეგულარული ვიზიტის უგულებელყოფა 35-40 წლის შემდეგ ყოველ მეორე ქალში ისეთ...
ქალების უმეტესობას ყოველდღიურად ერთი საკითხი აწუხებს, თუ როგორ მოიშორონ ზედმეტი თმა სხეულზე. და თითოეული ქალი ამ პრობლემის გადასაჭრელად მეტ-ნაკლებად უფრო ოპტიმალურ მეთოდს პოულობს. დღეს ლაზერული ეპილაციის...
ზეითუნის ზეთს, ხშირად, მოიხსენებენ, როგორც ნებისმიერი ჯანსაღი დიეტის აუცილებელ შემადგენელ ნაწილს. თუმცა, ზეითუნის ზეთის დამატება რაციონში ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა, არსებობს რისკები, რომელთა შესახებაც აუცილებლად უნდა იცოდეთ. 1....
ჰორმონალური ცვლილებები, რომლებსაც ქალის ორგანიზმი მენსტრუალური ციკლის სხვადასხვა პერიოდში განიცდის, არამხოლოდ განწყობაზე, არამედ კანის მდგომარეობაზეც აისახება. განსაკუთრებით ზიანდება სახე: ჩნდება უსიამოვნო გამონაყარი, აკნე. კანს სწორად რომ...
ოროვანდის ფესვები სხვადასხვა სახის დაავადების სამკურნალოდ უკვე დიდი ხანია გამოიყენება. მისი სამკურნალო თვისებები და გამოყენება ხალხურმა მედიცინამ აღიარა, ამიტომ ყველა მნიშვნელოვან ასპექტს დეტალურად განვიხილავთ. ოროვანდის ფესვები...
ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ ზოგიერთ ადამიანს კოღოს ნაკბენისგან თავის დაღწევა სახლშიც არ შეუძლია, ზოგი კი ტყეში შიშველი ხელებით და ფეხებით მშვიდად სეირნობს და კოღოები პრაქტიკულად არ კბენენ....
მწეველებს და ასევე მათ, ვინც თამბაქოს მოწევას თავი დაანებეს, უნდა ახსოვდეთ, რომ მათი ფილტვები ნიკოტინით და თამბაქოს კვამლით (ფისით) სავსეა. დღეს გიამბობთ ხალხური მეთოდის შესახებ, რომლის...
ადამიანების უმეტეს ნაწილს საჭმლის მონელებასთან დაკავშირებული პრობლემები აქვს. თუ თქვენ ყაბზობა ან სხვა დარღვევა გაქვთ, აუცილებლად უნდა გაიწმინდოთ ნაწლავები. სწორედ ნაწლავებიდან ხვდება ორგანიზმში სასარგებლო ნივთიერებები. იქ...
თქვენ კარგად იცით, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ვიტამინები და მიკროელემენტები ადამიანის ორგანიზმისთვის. სპეციალისტები მათგან გამოარჩევენ კალციუმს, რადგან იგი შეუცვლელი ელემენტია ქალის ორგანიზმის გამართული ფუნქციონირებისთვის. მისი დეფიციტი უარყოფითად...
