მოხდენილი ფიგურა ყველა ქალის თავის ტკივილია. სტრესი, ჰორმონები, ტკბილეულის სიყვარული, ნაკლებად მოძრავი ცხოვრების წესი და მშობიარობა ჩამოწელილი მუცლისა და გვერდებზე ცხიმების დაგროვების მთავრი მიზეზია. ექსპრეს დიეტა...
ყველას არაერთხელ გვსმენია საჭმელი სოდისა და აბუსალათინის ზეთის სასარგებლო თვისებების შესახებ. მაგალითად, ქალბატონებმა კარგად ვიცით, თუ რამდენად შედეგიანია აბუსალათინის ზეთი თავის მოსავლელად და სხვადასხვა კოსმეტიკური პრობლემების...
ღვიძლი – უმნიშვნელოვანესი ორგანო, რომელიც ფილტრავს ორგანიზმში დაგროვებულ ტოქსინებსა და წიდებს. ცხოვრების არაჯანსაღი სტილისა და მავნე ჩვევების შედეგად ჩვენს ღვიძლს შეუჩერებელ ტემპში უწევს მუშაობა და სხვადასხვა...
რაც არ უნდა სამწუხარო იყოს, ჩვენს დროში გულთან დაკავშირებული პრობლემები ფართოდ არის გავრცელებული როგორც ასაკოვან ხალხში, ასევე ახალგაზრდებშიც კი. წნევის მკვეთრი ცვლილებები, თავისა და სახსრების ქრონიკული...
ჩვენი ქუსლები ყოველდღიურად კოლოსალურ დატვირთვას განიცდის. ცუდი გენეტიკისა და არაკომფორტული ფეხსაცმლის ტარების შედეგად ქუსლების კანი შეიძლება გაუხეშდეს, გარქოვანდეს და გაჩნდეს კოჟრები. თუ პრობლემის გადასაჭრელად დროულად არ...
რბილი და წვნიანი ავოკადო მთელ მსოფლიოში აღიარებულია, მის სასარგებლო თვისებებზე მეცნიერები და ექიმები საუბრობენ. თუმცა ყველასთვის ცნობილია, რომ ავოკადო მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე ცხიმიანი მცენარეული წარმოშობის პროდუქტია....
ყელის ღიტინი და მშრალი ხველა დიდ დისკომფორტს გვიქმნის და ჯანმრთელობაზე უარყოფითი გავლენა აქვს. ამ უსიამოვნების თავიდან ასაცილებლად ბევრი მედიკამენტი არსებობს. რა საჭიროა ორგანიზმი მორიგი ქიმიური ნივთიერებებით...
ამ სურნელოვან სანელებელს სამზარეულოში ყველა იყენებს. მიხაკს მწნილების გაფუჭების თავიდან ასაცილებლად, სურნელოვანი ნამცხვრების გამოსაცხობად, გლინტვეინის და პუნშის მოსამზადებლად იყენებენ. იცით თუ არა, რომ მიხაკი სამკურნალო მიზნითაც...
კონიაკი კაცობრიობის მიერ შექმნილი ერთ-ერთი ყველაზე კეთილშობილური სასმელია. მდიდარი გემოს გარდა, მას ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს. როგორც აღმოჩნდა, ეს ნატურალური, მზით გაჯერებული სასმელი ახალგაზრდობის საიდუმლოს მალავს....
ერთი შეხედვით არაფრით განსაკუთრებულ და გამორჩეულ ჩვევებს შეიძლება საზიანო გავლენა ჰქონდეს ჩვენს ჯანმრთელობაზე. ადამიანების უმრავლესობა საკუთარ ჯანმრთელობას ძალიან დიდ საფრთხეს სწორედ გაუთვითცნობიერებულად ვუქმნით. მეტიც, ზოგიერთი ჩვევა,...