ნიგოზში შემავალი ვიტამინები, გლიკოზიდები, ფლავონოიდები, კარატინოიდები და ეთერზეთი მის სასარგებლო თვისებებზე უკვე ბევრ რამეს გვეუბნება. სამკურნალო საშუალების მოსამზადებლად, ძირითადად, ფოთლები და მოუმწიფებელი ნაყოფის კანი (ნაყოფსაფარი) გამოიყენება....
მშრალი ქუსლები და ტერფები – ერთ-ერთი ყველაზე გამაღიზიანებელი ქალური პრობლემაა. ცვლილებების დროა! ქუსლების კანის იდეალური მდგომარეობის მიღება ლიმონის გამოყენებით შეიძლება. ეს ნაყოფი შეიცავს უდიდესი რაოდენობით ვიტამინებსა...
ჩვეულებრივი კეფირისგან შეგვიძლია მოვამზადოთ ყველი, რომელიც გემოთი ძალიან ჰგავს ყველ ფეტას. ფეტა – ტრადიციული ბერძნული თეთრი ყველია ცხვრისა და თხის რძეებისგან. თუმცა, რადგან ჩვენ საბერძნეთში არ...
ცხოვრების ხანგრძლივობაზე სამი ძირითადი ფაქტორი ახდენს გავლენას: გარემო, გენეტიკა და ცხოვრების წესი. უფრო დიდხანს რომ ვიცოცხლოთ, ორი მათგანის შეცვლა შეგვიძლია: სხვა, უკეთეს პირობებში გადასვლა საცხოვრებლად და...
გთავაზობთ ოდნავ დამარილებული სკუმბრიის უგემრიელეს რეცეპტს. ინგრედიენტები: 2 ცალი ახალგაყინული სკუმბრია 3 ჩ/კ მარილი 400 მლ წყალი 3 დაფნის ფოთოლი 5 ბაჰარის მარცვალი 10 წიწაკის მარცვალი...
ბრიტანელი ეილინ ეში 108 წლისაა და მისი ცხოვრების განმავლობაში ქვეყანაში 23 პრემიერი და 4 მონარქი შეიცვალა. ენა ვერ მოგიბრუნდებათ, რომ ეილინ ეშის მოხუცი დაუძახოთ. ის ხშირად...
ნადია სულემანი, რომელიც ახლა ნატალი სულემანი ჰქვია, მედიის ყურადღების ცენტრში პირველად 2009 წელს მოექცა, როცა 8 ტყუპი გააჩინა. თავდაპირველად მსოფლიო ამ სამედიცინო საგმირო საქმით აღფრთოვანებული იყო,...
თანამედროვე მეგაპოლისების პირობები ბუნებაში გასვლის შანსს ხშირად არ გვაძლევს. შინაური ხეების გარემოცვაში შეგიძლიათ ოთახის ოაზისი მოაწყოთ. ისინი საცხოვრებელს შესანიშნავად დაამშვენებენ და კომფორტულ პირობებს შექმნიან. 1. ჰოვეა...
ბაღში მუშაობის სეზონი უკვე დაიწყო. კარტოფილი უკვე ყველამ დარგო და დროა კვალებზეც გადავიდეთ. კიტრს ცალკე ყურადღება უნდა დაუთმოთ. თუ კიტრი სათბურში არ მოგყავთ, მიწაში თესლი სწორედ...
ხორცის ყველა იმ სახეობას შორის, რომელთანაც კლასიკური კულინარიული ტრადიცია მუშაობს, ყველაზე ნაკლებ პრობლემას სწორედ ქათმის შემთხვევაში ვაწყდებით. თუმცა, ზოგიერთი მაინც ახერხებს მის არასწორად მომზადებას. თანაც იმდენად,...