ბევრს ავიწყდება, რომ თავის ტვინის ძლიერი სისხლძარღვები ხანგრძლივი ცხოვრებისა და შესანიშნავი განწყობის მაჩვენებელია. ძალიან მარტივი რეცეპტები დაგეხმარებათ ისეთი პრობლემების მოშორებაში, როგორიცაა შაკიკი ქრონიკული დაღლილობა კისრის ოსტეოქონდროზი...
აი, როგორი ისტორია მოვისმინე ჩემი ახლობლისგან: „ჩემი ბედი ისე წარიმართა, რომ ბაზრობაზე ღია დახლზე ვაჭრობა დავიწყე. თოვლი, ქარი, წვიმა – ყველაფერი საკუთარ თავზე გამოვცადე. ერთხელ მუხლების...
ამ შეცდომებს ყველა ქალი უშვებს! 1. თქვენს ციკლს თვალყურს არ ადევნებთ მცდარია მოსაზრება, რომ ციკლზე ყურადღების მიქცევა და დაწყებისა და დასრულების დღეების ჩაწერა მხოლოდ მათ სჭირდებათ,...
ვარსკვლავები წითელ ხალიჩაზე ბრწყინავენ, ჟურნალების გვერდებზე თავს იწონებენ და პაპარაცების ობიექტივებში შესანიშნავად გამოიყურებიან. მოდით გულწრფელები ვიყოთ: მათი კანი ელასტიურობას კარგავს, კონტურები ქრება, ხოლო სახეზე ავბედითი ნაოჭები...
ჩვენ, ყველა ვცდილობთ კარგად გამოვიყურებოდეთ იმის მიუხედავად ყველაზე ძვირადღირებული და მოდური ტანსაცმელი გვაცვია თუ არა. უმეტესობა ჩვენგანისთვის ეს რეცხვის და გაუთოების მუდმივი რუტინაა. რამდენად ხშირად უნდა...
ორგანიზმის ნორმალური რეაქცია ვირუსების შეღწევაზე – სხეულის ტემპერატურის მომატებაა. ამ რეაქციით, ორგანიზმში წარმოიქმნება ვირუსების გამრავლებისთვის არასასურველი პირობები, ირთვება იმუნური სისტემის დაცვითი ფუნქცია. თუმცა, ბევრმა მშობელმა არ...
თითოეულ თვეს მიეწერება საკუთარი ხე, თუმცა, იცოდით, რომ იგი ნაწილობრივ ჩვენს პიროვნებაზეც ახდენს გავლენას? გააგრძელეთ კითხვა იმის გასაგებად, თუ რას ამბობს თქვენი დაბადების თვის ხე თქვენს...
ზაფხული არა მხოლოდ მცხუნვარე მზით, მოგზაურობით და აბიბინებული მინდვრით, არამედ ამ სეზონის უგემრიელესი ხილით, საზამთროთი, გვამახსოვრდება. მწიფე საზამთრო ხავერდოვანი და წვნიანი რბილობით ცხელ ამინდში შესაფერისია, თუმცა...
ჩვენ გთავაზობთ მკვებავი და დაბალანსებული საუზმის ვარიანტს, რომლის რეგულარული მირთმევაც დაგეხმარებათ მეტაბოლიზმის მნიშვნელოვნად გაუმჯობესებაში, იმუნური სისტემის გაძლიერებასა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის შლაკებისგან გაწმენდაში. კერძი მდიდარია ვიტამინებითა და...
რა სჭირს სუპერმარკეტის პომიდორს? მომხმარებლები ჩივიან, რომ პომიდორს არც გემო და არც არომატი არ აქვს. ფლორიდის შტატის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა მთელი ჯგუფი შექმნეს იმის გასარკვევად, თუ რომელი...