ზეითუნის ზეთს, ხშირად, მოიხსენებენ, როგორც ნებისმიერი ჯანსაღი დიეტის აუცილებელ შემადგენელ ნაწილს. თუმცა, ზეითუნის ზეთის დამატება რაციონში ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა, არსებობს რისკები, რომელთა შესახებაც აუცილებლად უნდა იცოდეთ. 1....
ჰორმონალური ცვლილებები, რომლებსაც ქალის ორგანიზმი მენსტრუალური ციკლის სხვადასხვა პერიოდში განიცდის, არამხოლოდ განწყობაზე, არამედ კანის მდგომარეობაზეც აისახება. განსაკუთრებით ზიანდება სახე: ჩნდება უსიამოვნო გამონაყარი, აკნე. კანს სწორად რომ...
ოროვანდის ფესვები სხვადასხვა სახის დაავადების სამკურნალოდ უკვე დიდი ხანია გამოიყენება. მისი სამკურნალო თვისებები და გამოყენება ხალხურმა მედიცინამ აღიარა, ამიტომ ყველა მნიშვნელოვან ასპექტს დეტალურად განვიხილავთ. ოროვანდის ფესვები...
ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ ზოგიერთ ადამიანს კოღოს ნაკბენისგან თავის დაღწევა სახლშიც არ შეუძლია, ზოგი კი ტყეში შიშველი ხელებით და ფეხებით მშვიდად სეირნობს და კოღოები პრაქტიკულად არ კბენენ....
მწეველებს და ასევე მათ, ვინც თამბაქოს მოწევას თავი დაანებეს, უნდა ახსოვდეთ, რომ მათი ფილტვები ნიკოტინით და თამბაქოს კვამლით (ფისით) სავსეა. დღეს გიამბობთ ხალხური მეთოდის შესახებ, რომლის...
ადამიანების უმეტეს ნაწილს საჭმლის მონელებასთან დაკავშირებული პრობლემები აქვს. თუ თქვენ ყაბზობა ან სხვა დარღვევა გაქვთ, აუცილებლად უნდა გაიწმინდოთ ნაწლავები. სწორედ ნაწლავებიდან ხვდება ორგანიზმში სასარგებლო ნივთიერებები. იქ...
თქვენ კარგად იცით, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ვიტამინები და მიკროელემენტები ადამიანის ორგანიზმისთვის. სპეციალისტები მათგან გამოარჩევენ კალციუმს, რადგან იგი შეუცვლელი ელემენტია ქალის ორგანიზმის გამართული ფუნქციონირებისთვის. მისი დეფიციტი უარყოფითად...
დღეს ახალგაზრდებმაც კი იციან, რამდენად საშიშია ინსულტი. ეს მდგომარეობა ერთ-ერთი ლიდერია მათ შორის, რომლებიც ქმედუუნარობასა და ლეტალურ შედეგსაც კი იწვევს. მისი თვალსაჩინო, ვიზუალური ნიშნებია ტუჩის კუთხეების...
გაწუხებთ ტკივილი და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები? ნუ მიეტანებით აბებს, უმჯობესია, ყურადღება საკუთარ ხელებს მიაპყროთ – მათში იმალება ჯანმრთელობისა და შესანიშნავი განწყობის საიდუმლო. ხელებზე განლაგებულია აქტიური წერტილების...
ქალებს, ხშირად, სუსტი სქესის წარმომადგენლებს უწოდებენ, რაც განსაკუთრებით სამართლიანია ქალურ ჯანმრთელობასთან მიმართებით – მისი დაკარგვა მარტივი და სწრაფი, ხოლო აღდგენა – ძალიან რთული და ხანგრძლივი პროცესია....