ასაკთან ერთად, ჩვენი კანი უწყლოვდება. ქალბატონები ამ დროს მიმართავენ ძვირადღირებულ პროცედურებს, რომლებიც, მართალია, შესანიშნავ შედეგს იძლევა, თუმცა კანს აზარმაცებს და იგი სრულად შეწყვეტს ჰიალურონის წარმოებას. არადა,...
თქვენ ყავის დალევა გიყვართ და ამ არომატულ სასმელს დილით, შუადღეს, საღამოს და ღამითაც კი სვამთ? მაშინ თქვენ ყავის შესახებ მწარე სიმართლე უნდა გაიგოთ. როცა ორგანიზმზე ყავის...
ყოველწლიურად აგარაკზე ბევრი შავი მოცხარის ფოთოლს ვახმობ და ახლობლები, რომლებმაც ხალხურ მედიცინასთან ჩემი ურთიერთობა არ იციან, გაკვირვებული მეკითხებიან – რატომ? და აი, რატომ! ხალხურ მედიცინაში შავი...
სისხლდენა ღრძილების ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ დაავადებად ითვლება, რომელიც თავს იჩენს ადრეულ ასაკში. თუ მის განვითარებას არ შეაჩერებთ, შეიძლება კბილების გარეშე დარჩეთ, რამეთუ ღრძილებს აღარ ექნებათ მათი...
ფინიკი ძალიან სასარგებლოა ჩვენი ორგანიზმისთვის. იგი ხსნის ყაბზობას, გულთან და ნაწლავებთან დაკავშირებულ პრობლემებს, ანემიას, დიარეას, მუცლის ღრუს კიბოს, სექსუალურ დისფუნქციასა და მრავალ სხვა პრობლემას. იგი, ასევე,...
სისხლჩაქცევები ჭრილობის, დარტყმის და ტრავმის შემდეგ ჩვეულებრივი საქმეა და მასთან შეჯახება ყველას უწევს. ზოგჯერ ისე ხდება, რომ სხეულზე ჩალურჯება გვაქვს, მაგრამ გვიჭირს იმის გახსენება, თუ კანი...
ასეთი დიეტის 2 კვირაზე ნაკლებ ხანს დაცვას აზრი არ აქვს, რადგან ორგანიზმი ვერ ასწრებს კვების მსგავს რეჟიმთან შეგუებას. არც დიეტის ხანგრძლივი დაცვაა რეკომენდებული, რადგან, ამ შემთხვევაში,...
ქუსლებზე კანი განსაკუთრებულ მოვლას საჭიროებს, რადგან სხეულის სწორედ ეს ნაწილი ექვემდებარება ყველაზე დიდ დატვირთვას. განსაკუთრებით, ეს საჭიროა გაზაფხულსა და ზაფხულში, როცა ქალბატონები სანდლებს იცვამენ. უხეში კანი...
ჩვენი ორგანიზმი – ურთულესი მექანიზმია, რომელმაც კარგად იცის, როდის რა სჭირდება. თუ რაციონში რაღაც არასაკმარისია, იგი აუცილებლად განიშნებთ ამის შესახებ. ცხიმების სარგებელი ქალბატონებისთვის ადამიანთა უმრავლესობა დღემდე...
მარწყვის სეზონი უდიდესი დღესასწაულია კულინარებისა და გურმანებისთვის. თუმცა, ვარდისფერ-ალისფერი კენკრისგან განსხვავებით, მისი ყუნწები ნაგვის ურნაში ხვდება ხოლმე. როგორც ჩანს, დაგვავიწყდა, რომ ჯერ კიდევ თვით ავიცენა ამბობდა,...