რა არის ნორმალური გარდატეხის ასაკში? როგორი ხდება მენსტრუალური ციკლი მშობიარობის და მენოპაუზის დადგომის შემდგომ?! ვებ-პორტალ healthline.com-ის სპეციალისტებმა რეპროდუქციული ჯანმრთელობის სპეციალისტებთან ერთად განიხილეს თუ როგორ უნდა მიმდინარეობდეს...
ლამაზი გარეგნობის გარდა გოგრას ჯანმრთელობისთვის უზარმაზარი სარგებელი მოაქვს. დღეს გიამბობთ, თუ რა სარგებელს შეიცავს გოგრა. გოგრა 90% წყლისგან შედგება, დანარჩენი 10% კი სხვადასხვა ვიტამინს და მიკროელემენტს...
დილით შეშუპებული სახე როგორც გარეგნულ მხარეს, ასევე მთელი დღის განწყობას აფუჭებს. მოდით გავარკვიოთ, თუ ძილის წინ რა უნდა გააკეთოთ და რისი გაკეთება კატეგორიულად აკრძალულია, რომ შეშუპების...
ჩვენს სუფრაზე საკმაოდ ხშირად ხვდება პროდუქტები, რომელთაც ჯანმრთელობაზე სერიოზული ზიანის მიყენება შეუძლიათ, ჩვენ კი ამაზე წარმოდგენაც არ გვაქვს. საქმე შენახვის ვადას არ ეხება. შავი ანწლი ამ...
ახალგაზრდობისთვის ბრძოლაში სახის კანს შრატებით ვამდიდრებთ, კრემებით ვკვებავთ, ნიღბებით ვატენიანებთ და ამ დროს ყელზე ზრუნვა გვავიწყდება. თავიდან ასეთი დაუდევრობა გაგვდის, მაგრამ შემდეგ ერთ ღამეში ყელზე ღრმა...
თუ თქვენ მოუსმენთ ყველა იმ არსებულ სიახლეს, თუ როგორ და რით ამუშავებენ პროდუქტებს, სანამ ჩვენს სუფრაზე მოხვდებიან, თქვენ ყველაფერზე უარს იტყვით. ერთი მხრივ, ამ საშინელი ისტორიების...
ზოგჯერ ისეთი პროდუქტების მირთმევის სურვილი გვიჩნდება, რომლის მიმართაც ადრე ყურადღებას საერთოდ არ ვიჩენდით. ეს ორგანიზმის მიერ გაგზავნილი სიგნალია – ის გატყობინებთ, რომ გარკვეული მინერალები და ქიმიური...
სეზონების ცვლის დროს, განსაკუთრებით ტემპერატურის მკვეთრი რყევებისას თმის ცვენა უფრო ხშირდება. სწორედ ამიტომ, თმის ტონიკის გამოყენება კარგი იდეაა. ნახეთ, როგორ მოამზადოთ თმის ტონიკი სახლის პირობებში 4...
ჩვეული რეალობის მიღმა ხშირად რაღაც მოულოდნელი იმალება. თუ დეტექტიურ კვლევას ჩაატარებთ, აღმოაჩენთ, რომ ჩვენ ბევრი საიდუმლო რამ გარს გვახვევია. მაგალითად, რა მოხდება, თუ ჩვეულებრივ ნივთებს დაშლით...
ჭარბი ოფლიანობა – განსაკუთრებით უსიამოვნო სიმპტომია, რომელმაც შეიძლება უხერხულ მდგომარეობაში ჩაგაგდოთ, მაგრამ, ეს ბუნებრივი პროცესია რომელიც ჩვენს ორგანიზმს გაგრილებაში ეხმარება. მაგალითად ისეთი ფაქტორები როგორიცაა: მაღალი სიცხე,...