Connect with us
ასაკის მატებასთან ერთად ადამიანების უმეტესობას სახსრების მოძრაობა უმცირდება. მისი აღდგენა შესაძლებელია სპორტული ვარჯიშებით, სააფთიაქო მალამოებით, ასევე ეფექტური ხალხური საშუალებით. სახსრების მოძრაობის გაუმჯობესებას სახლის პირობებშიც შეძლებთ. ამისთვის...
პოდაგრა ანტებითი ართრიტის ერთ-ერთი ფორმაა რომელიც ფართოდ არის გავრცელებული. ის უძველესი დროიდან არის ცნობილი. მისი სიმპტომები ჰიპოკრატეს ჩვენს ერამდე 400 წელს აქვს აღწერილი. მისი პირველი დაზუსტებითი...
40 წელზე მეტ ხანს გვიყვებოდნენ, რომ მარილი “თეთრი სიკვდილია” და მისი მიღება ჯანმრთელობას საგრძნობლად ვნებს. თუმცა ამერიკელმა მეცნიერმა დოქტორმა ჯეიმს დინიკოლანტონიომ, რომელიც გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს იკვლევს, განაცხადა,...
დედობა ხშირად აღიქმება, როგორც კურთხევა – იმ მომენტების გარდა, როცა თქვენი ბავშვი ავადაა, ტუალეტში გასვლაზე უარს ამბობს ან თინეიჯერული ახირებებით ჭკუიდან გადაყავხართ. არსებობს კი განსხვავება 40...
ბავშვბეი ზაფხულს მოუთმენლად ელიან. ერთი სული აქვთ დასაველებლად ზღვაზე წავიდნენ, დაისვნონ, იბანავონ და უბრალოდ ზაფხულით დატკბენ. მშობლები ბავშვებს ზღვაზე არა მხოლოდ გასართობლად არამედ გასაკაჯებლადაც ატარებენ. თუმცა...
რამდენიმე კილოგრამი მოიკელით დიეტის ან მშოობიარობის შემდეგ და ახლა ჩამოწელილი, მოდუნებული კანის პრობლემის წინაშე დგახართ?! დროა კანის ტონუსში მოყვანასა და დაჭიმვაზე იფიქროთ. ჩვენს სტატიაში ამ პრობლემის...
ბაღის ან ოთახის მცენარეები შეგიძლიათ დაიცვათ თვითნაკეთი საშუალებებით და იმ ინგრედიენტებით, რომელთაც სახლში იპოვით. როდის დავნამოთ მცენარე? გაფრთხილება: მცენარე ყოველთვის დანამეთ, როცა მასზე მწერს დაინახავთ. რაც...
ბავშვობაში მშობლებს ხშირად მივყავდი აგარაკზე. ბოსტანი დიდი არ იყო თუმცა საქმე ყველას ყოფნიდა. ძალიან მიყვარდა მოსავლის აღებაში მონაწილოების მიღება, მაშინ ეს მაგიას გავდა, ვკრეფდით ოდნავ მომწვანო...
ძლიერი საჯდომის კუნთები არა მხოლოდ ლამაზია, არამედ ჯანმრთელობისთვისაც სასრგებლო გახლავთ. ადამიანის ფეხებსა და საჯდომზე მთლიანი კუნთოვანი მასის თითქმის ნახევარი მოდის, ამიტომ რაც უფრო განვიტარებულია სხეულის ეს...
„ყოველდღე ლოცვა ჩვენი ცხოვრების ნორმა უნდა გახდეს. ასეთი ლოცვა ნებისმიერი ცხოვრებისეული სირთულის დროს საუკეთესო დამხმარეა. ის დაგიცავთ, დაგიფარავთ და გულს სიყვარულით აავსებს. მაგალითად, ოთხშაბათს წმინდა ღვთისმშობლის...
