Connect with us
„დრო მოვიდა, ზარდახშაში ჩაიხედოთ!“ – მითხრა დაქალმა, შემდეგ გააგრძელა. „არსებობს ოქროს სამკაულები, რომლებიც არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ატაროთ“. ვიფიქრე, როგორ არ უნდა დავუჯერო 15 წლიანი გამოცდილების...
ზოგიერთი ქალი შეცდომით ფიქრობს, რომ ფიზიკური ვარჯიში უფრო კაცებს სჭირდებათ. ხოლო ის ქალები, ვინც მაინც ვარჯიშობენ, უფრო მეტ ყურადღებას პრესს და ფეხებს აქცევენ. აზიდვებს ხშირად უგულებელყოფენ...
1. ციტრუსები ბევრ ქვეყანაში დილაობით გრეიფრუტის ან ფორთოხლის წვენს სვამენ. ეს ხილი, წლის ცივი პერიოდების ჩემპიონებს წარმოადგენენ, რადგნ ისინი გამხნევებენ და ენერგიით გავსებენ. მათ კანში შემავალი...
ბიპოლარული აშლილობა ერთ-ერთია იმ 20 პიქიკური აშლილობიდან, რომლებმაც ადამიანი შეიძლება ინვალიდობამდე მიიყვანოს. ბოლო პერიოდში ეს დაავადება სულ უფრო მეტ ყურადრებას იქცევს: “ვარსკვლავები” გვატყობინებენ თავინთი დიაგნოზის შესახებ,...
იცით რა არის საჭირო ასაკობრივი დემენციის თავიდან ასაცილებლად? ტვინის ვარჯიში, ახლის შესწავლა, მეტი ურთიერთობები, სწორი კვება, სპორტი და ბევრი სითხის მიღება. სითხე საშიშ ცილებს ხსნის. თუმცა...
მწვანილის გასყინად მომზადება მწვანილს ფესვები მოაჭერით და ცივი წყლით კარგად გარეცხეთ. მწვანილი უკეთ გაირეცხება თუ მას 5 წუთით წყლით სავსე ქვაბში გააჩერებთ. ასეთ შემთხვევაში მასზე არსებული...
სულ უფრო და უფრო მეტი კვლევა კორონავირუსის მომატებულ რისკსა და D ვიტამინის დეფიციტს შორის კავშირს ადასტურებს. მაშინაც კი, თუ ბოლო პერიოდის „ყველაზე გახმაურებულ დაავადებას“ არ გაითვალისწინებთ,...
ლუდი მადას ზრდის, „ქალის“ ჰორმონის წარმოებას აჩქარებს და ჭარბი წონის მატებას ხელს უწყობს და ეს მიზეზებია, რომ ქაფიანი სასმელი ჭარბად არ მოიხმაროთ. თუ ზომიერებას დაიცავთ და...
ახალბედმა მებაღეებმა არ იციან თუ როგორ მოექცენ კარტოფილის ამოღების შემდეგ დარჩენილი, მის ზედა ნაწილებს. მათი უმეტესი ნაწილი მათ ყრის ან წვავს. როგორც აღმოჩნდა არცერთი საქციელი სწორი...
სიმსივნის განვითარების რისკის შემცირების უამრავი საშუალება არსებობს თუმცა ამავდროულად ისეთი მეთოდებიც არსებობენ, რომლებიც დიდი პოპულარობით სარგებლობენ, მაგრამ სამწუხაროდ ეფექტი არ აქვთ. ისი არა თუ აუმჯობესებენ არამედ...
