მუცლის ტკივილი დროდადრო თითქმის ყველას აწუხებს, თუცა გარკვეული დროის გასვლის შემდგომ მათ შესახებ ყველას ავიწყდება და ჩვეულ ცხოვრების რითმს უბრუნდებიან. თუ მუცლის ტკივილები ხშირი მოვლენაა ის...
ქალის ორგანიზმში ორსულობის დროს ცვლილებები ხდება – იცვლება ჰორმონალური ფონი, ნივთიერებათა ცვლა, სჭირდება უფრო მეტი მკვებავი ნივთიერებები. მომავალი დედის და ბავშვის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად რეკომენდებულია საკუთარ თავს...
ხელები არა მხოლოდ პასპორტს, არამედ ერთგვარ სამედიცინო ბარათსაც წარმოადგენენ. თითების სიგრძე, მტევნების ზომა და ხელის ჩამორთმევის სიძლიერე ზოგჯერ სხვადასხვა დაავადებების განვიტარების რისკზე მიგვანიშნებენ. შეაფასეთ თქვენი ჯანმრთელობა...
კალიუმის პერმანგანატი, რომელიც ხალხში ცნობილია სახელით „მარგანოცვკა“, ადრე თითქმის ყველას სახლის აფთიაქში ჰქონდა. მოგვიანებით, რატომღაც გაქრა. როგორ იყენებ და ახლა რატომ არაა თავისუფალ გაყიდვაში? 20 წელზე...
მე–2 ტიპის დიაბეტის მქონე ხალხმა ყოველდღიურ რაციონში გვირილას ნახარში აუცილებლად უნდა ჩართოს. როგორც უელსის და იაპონიის უნივერსიტეტების მეცნიერების მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, ეს სასმელი არა მხოლოდ...
ყველაზე ბოლო დიეტური რეკომენდაციის მიხედვით, მარილის უსაფრთხო ყოველდღიური დოზა 2,3 გრ–ს არ უნდა აჭარბებდეს – ეს კი 1 ჩაის კოვზია. სიმართლე იმაში მდგომარეობს, რომ ჩვენ, დიდი...
იმის შესახებ, რომ სველი თმის დავარცხნა არ შეიძლება და თერმოდაცვა აუცილებელია, ყველამ იცის! ჩვენ ვიპოვეთ ხრიკები, რომლებიც თქვენი თმის უფრო მეტად დამშვენებაში დაგეხმარებათ. წაიკითხეთ და გამოიყენეთ!...
მკერდის ტკივილი შეიძლება სხვადასხვა მიზეზმა გამოიწვიოს. ქალების უმეტესობას სარძევე ჯირკვლებში ტკივილი აწუხებთ წინამენსტრუაციული სინდრომის დროს. როგორც წესი, უსიამოვნო შეგრძნება მენსტრუციამდე რამდენიმე დღით ადრე ჩნდება და მისი...
ამ დროისთვის 80-ზე მეტი დაავადებაა აღწერილი. ზოგიერთ მათგანს თავისებური სიმპტომები აქვს, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში სიმპტომები მსგავსია: დაღლილობა, ძალების ნაკლებობა, მსუბუქი ტემპერატურა და სხვადასხვა სახის ანთება. მკურნალობა...
როგორ უნდა დავრგოთ ზამთრის ყვავილები და რატომ არის საშემოდგომო თესვა გაცილებით ეფექტური ვიდრე გაზაფხულის?! ამის შესახებ ჩვენს სტატიაში შეიტყობთ. დამწყები მებაღეები წლების განმავლობაში სწავლობენ საკუთარ შეცდომებზე,...