არ ინერვიულოთ, ბუმბულის ბალიშებს, ხალიჩებს და სპორტულ ფეხსაცმელს არაფერი მოუვა. ჩვენ გიამბობთ, როგორ უნდა გარეცხოთ დაუზიანებლად. კეტები და ბოტასები სანამ სარეცხ მანქანაში მოათავსებთ, თასმები და ღაბაში...
დღეს გიამბობთ ერთ–ერთ შეუცვლელ კოსმეტიკურ საშუალებაზე. კრემი „ბორო პლიუსი“ ნებისმიერი შემთხვევისთვის გამოგადგებათ. კრემი სამსახურში და მოგზაურობისას თან დამაქვს, ასევე კარადაში კოსმეტიკის განყოფილებაში მიდევს. მალამო „ბორო პლიუსი“...
ბევრი ქალბატონისგან განსვავებით მე კორეული კოსმეტიკის ან თანამედროვე გამაახალგაზრდავებული პროცედური მოყვარული არ გახლავართ და უპირატესობას შინაურულ, ნატურალუს საშუალებებს ვანიჭებ. ჩემი საყვარელი კოსმეტიკური საშუალება ბრინჯის ფქვილი ნიღაბია,...
გეიშები დახვეწილი, ლამაზი ქალები არიან, რომლებიც სტუმრებს ცეკვით, მუსიკით, საინტერესო საუბრით და ჩაის ცერემონიით ართობენ. მათი დახვეწილი ფორმები ბევრ ქალს შთააგონებს, რომ ასეთივე მოხდენილი და ლამაზი...
მწვანე ჩაი ერთ–ერთი ყველაზე სასარგებლო სასმელია. მას ახალგაზრდობის და სილამაზის ელექსირად ხშირად მიიჩნევენ. ყველაფერი იმიტომ, რომ მწვანე ჩაი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და მკვებავი ნივთიერებებით. ისინი სხეულისთვის ძალიან...
ლიმონი არა მხოლოდ აუმჯობესებს სხვადასხვა კერძის გემოს არამედ ჯანმრთელობისთვისაც ძალიან სასარგებლოა. ლიმონი თავისუფლად შეიძლება სუპერ პროდუქტებს მივაკუთვნოთ. ამიტომ ბოლო დროს ექიმები და დიეტოლოგების სულ უფრო ხშირად...
სელის თესლს სამკურნალო თვისებების გამო ყოველთვის დიდად აფასებდნენ. ამას მოწმობს მისი ლათინური სახელი – Linum usitatissimum, ანუ „სასარგებლო სელი“. დღეს გიამბობთ, როგორ დალიოთ სელის თესლი, რომ...
ჩვენი სილამაზე დამოკიდებულია არა მხოლოდ სწორად შერჩეულ თავის მოვლის საშუალებებზე, კლიმატსა და კვების რაციონზე, არამედ სულის მდგომარეობაზე: შინაგანი ჰარმონიის და ნერვული აფეთქებების პერიოდებზე. ხშირად ასეთი მნიშვნელოვანი...
რამდენი წლისაც არ უნდა იყოთ: 18 თუ 60, ყველა ქალი მდიდრულ თმაზე ოცნებობს. შემოდგომაზე, როცა სუფთა ჰაერზე ნაკლებად ვსეირნობთ, მზე უფრო მეტად ანათებს, ვიდრე ათბობს, განსაკუთრებით...
ჯანმრთელი კბილები რომ გქონდეთ, დღეში 2–ჯერ უნდა გაიხეხოთ, სავლები სითხე გამოივლოთ, სტომატოლოგთან წელიწადში 2–ჯერ მიხვიდეთ და ქვემოთ მოცემული ჩვევები დაივიწყოთ. 1. ვარჯიში დაცვის გარეშე თქვენ ხომ...