ახალი წლისთვის იმიჯის შეცვლა და ცვლილებები გსურთ? გირჩევთ, თმის გარდასახვით დაიწყოთ. ვარცხნილობის გასაახლებლად ერთ–ერთი ყველაზე მარტივი მეთოდი – ჩოლკა. Alltime.ge–ს რედაქცია გთავაზობთ 2021 წლის საუკეთესო ჩოლკიან...
ზამთრის სამი ხანგრძლივი თვის განმავლობაში სამყარო მონაცრისფერო–თეთრი ხდება. აქ, გვეხმარებიან მცენარეები, რომლებიც წლის ცივ სეზონზე ყვავიან. ასეთი ოთახის მცენარეები პირქუშ დღეებს კაშკაშა ფერებს მატებენ და ნამდვილი...
თუ ოდესმე ხალიჩაზე რაიმე დაგღვრიათ (ეს აბსოლუტურად ყველას ემართება), მაშინ იცით, რამდენად რთულია ლაქების მოშორება. ჭუჭყიანი მაისურის ან პერანგისგან განსხვავებით ხალიჩას სარეცხ მანქანაში ვერ მოათავსებთ და...
„არც ერთი კრემი არ გიშველით, თუ თქვენი რაციონი დაბალანსებული არაა, – ირწმუნება კასანდრა ბარნსი, დერმატოლოგი და ნუტრიციოლოგი ლონდონიდან, – შევიმუშავე კვების 5 ძირითადი პრინციპი, რომელიც კანს...
საინტერესოა, თუ გსმენიათ ამის შესახებ? თუ კი, მაშინ დროა თქვენი ცოდნა შეამოწმოთ, თუ არა, ახალი გამოცდილება შეიძინეთ! ამ ინფორმაციით თავადაც გაოცებული ვართ. კარგი რა, რა ზეთით...
სისხლჩაქცევებს რეგულარულად ვაწყდებით და ხშირად ეს პრობლემა არაა. ოღონდ იმ შემთხვევაში, თუ მისი წარმოშობის მიზეზი ზუსტად იცით. თუ ჰემატომა თითქოსდა თავისით გაჩნდა, ექიმს დროულად უნდა მიმართოთ:...
იყო დედა, რთული საქმეა. მუდმივად შვილების უსაფრთხოებაზე, მათ კეთილდღეობასა და ჯანსაღ კვებაზე ვზრუნავთ. თანამედროვე სამყაროში ხომ რძეც კი არ მჟავდება, მაგრამ შინაურული პროდუქტების ყიდვაც გვეშინია. არავინ...
საიდუმლოს არავისთვის წარმოადგენს, რომ ყოველ 6 თვეში ორგანიზმი განახლებას ახდენს. ეს ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული, მაგრამ მთავარ როლს დღის ხანგრძლივობა ახდენს. მზის სხივების ზემოქმედებით სხეულში D ვიტამინის...
თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი გაგება, თუ როგორი უნდა იყოს საუზმე. ვიღაცას 1 ფინჯანი ყავა ყოფნის, ზოგი ჩაის და ბუტერბროდს მიირთმევს, ვიღაც სახლიდან ისე არ გავა, სანამ...
ამ ბოლო დროს ჩემმა ქუსლებმა იმედი გამიცრუა, რაც ან კვების რეჟიმმა ან მუდმივად ტერი წინდების ტარებამ გამოიწვია. მშრალი, დახეთქილი, გაუხეშებული კანის სქელი ფენა – ქმრის წინაშეც...