ენა სხეულის უნიკალური ნაწილია, რომელიც თითოეულ ჩვენგანს სჭირდება. მისი დახმარებით ჩვენ ვურთიერთობთ, ვჭამთ, პირის ღრუს და მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობას მხარს ვუჭერთ. გამოცდილ ექიმს ენაზე დაკვირვებით იმის...
ძალიან ხშირად თავის ტკივილებს მიზეზს კისრის და ზურგის კუნთების დაჭიმულობა იწვევს. სპაზმირებული კუნთების მოდუნება გაცილებით უკეთეს შედეგს იძლევა ვიდრე მასაჟის კურსი! კრიტიკული გასწორების კურსი ჰოლანდიელმა იოგის...
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, პლანეტაზე ყოველ მეათე ქალს ენდომეტრიოზი აწუხებს. ამ დაავადების დროს ენდომეტრიუმის ქსოვილები საშვილოსნოს გარეთ ვრცელდება და შეიძლება სხვა ორგანოებში მოხვდეს. ენდომეტრიოზი ქალის ჯანმრთელობას...
ჩვეულებრივ ჭურჭლის სარეცხ ღრუბელს ჭურჭლის გარეცხვის გარდა უამრავი სხვა გამოყენებაც აქვს. ის ძვირი სულაც არ ღირს და ნებისმიერ დიასახლისს ყოველთვის ხელთ აქვს. ნახეთ, 9 ხრიკი, თუ...
საიდუმლოს არ წარმოადგენს, რომ ბანანი ძალიან სასარგებლო ხილია. მკვებავი ნივთიერებების, ფრუქტოზის, საქაროზის, გლუკოზის და უჯრედისის მაღალი შემცველობით ბანანი ორგანიზმს დიდი ხნით ანაყრებს. ამ ხილს ადამიანის ჯანმრთელობის...
მოცხარი დიდი ხნის განმავლობაში ერთ ნაკვეთზე ცხოვრობს. მეაგარაკეები რეგულარულად ჭრიან, რომ ბუჩქი გაახალგაზრდავონ. თუმცა ეს საკმარისი არაა, თუ უხვი კენკრის მოსავლის მიღება გსურთ. მცენარე ნიადაგს ფიტავს,...
ბალბიფოთოლა ლამაზად და დიდებულად რომ აყვავილდეს, აუცილებლად ყოველ გაზაფხულზე უნდა გადაჭრათ. ეს ამ მცენარის ყველა სახეობას ეხება, სამეფო და ანგელოზი ბალბიფოთოლას გარდა. ეს უკანასკნელი ჯიშები შემოდგომაზე...
როცა დედა სოფელში ცხოვრობდა, წელიწადში 3–ჯერ ბოლოკს რგავდა. პირველად, თესლს შუა აპრილში თესავდა, ამ დროს დღის ტემპერატურა +15 გრადუსამდე იზრდებოდა, საღამოს კი +5 გრადუსამდე ვარდებოდა. გემრიელ,...
ტკბილი ან ბულგარული წიწაკა სასარგებლო ვიტამინების და უჯრედისის შესანიშნავი წყაროა. მზა კერძებისთვის ჩვეულებრივ წიწაკის უბრალო ჯიშებს ვიყენებთ, აი, უმად საჭმელად სქელკედლიან ნაყოფს გირჩევთ. ამრიგად, წიწაკის გამოკვება...
სულ 2 ტიპის ადამიანი არსებობს. ერთი, ვინც ბინძურ ტანსაცმელს ნაგავში ყრის, და მეორე, ვინც ბოლომდე მის გადარჩენას ცდილობს. მე მეორე ტიპს მივეკუთვნები. როცა საყვარელ მაისურს ვეღარ...