ჩვენ, ყველას გარკვეული ზომით გვაწუხებს ისეთი პრობლემა, როგორიცაა კოჟრები (ცხოვრების წესის მიხედვით). მძიმე სამსახური, ფეხსაცმლის ზოგიერთი ფორმა, ინსტრუმენტები და სხვა საშუალებები შეიძლება კოჟრების გაჩენის მიზეზი გახდეს....
სრულყოფილი ძილი ნებისმიერი ადამიანის ჯანმრთელობის გარანტიაა. დღეს გიამბობთ, რომელ მხარეს სჯობს დაწოლა და რა გავლენას ახდენს ძილი ორგანიზმის მუშაობაზე. ყველასთვის ცნობილია, რომ სრულყოფილი ძილი ადამიანის ფსიქიკური...
მცენარეული ზეთების მიღებაზე უკეთესი არაფერია. ისინი არა მხოლოდ იმუნიტეტს აძლიერებენ, არამედ ორგანიზმს აახალგაზრდავებენ, კუჭის და ნაწლავების მუშაობას აუმჯობესებენ. დღეს ზეთების ძალიან დიდი არჩევანი გვაქვს და ერთ-ერთი...
ამ სასმელის დასამზადებლად სულ 3 ინგრედიენტი დაგჭირდებათ, ესენია: ნიორი, თაფლი და ვაშლის ძმარი. ამ კომპონენტების ტანდემი დაუმარცხებელია უამრავ დაავადებასთან ბრძოლაში. ასთმა, ართრიტი, ჰიპერტონია, უნაყოფობა, იმპოტენცია და...
ბუნებამ ველურ პირობებში გადასარჩენად ყველა აუცილებელი საშუალება მოგვცა. ზოგჯერ, მისი წყარო უშრეტი გვგონია. თუმცა თუ ველურ პირობებში გადარჩენის უნარი არ გაქვთ, ბუნების საჩუქრის დანახვას და გამოყენებას...
ვაზელინი ალბათ ყველას გვაქვს სახლში. ადამიანები მას დახეთქილი ტუჩების, აქერცლილი ადგილების და გამომშრალი კანისთვის იყენებენ, თუმცა ნამდვილად არ იციან ამ საშუალების მავნე თვისებების შესახებ. რა არის...
კიმ კარდაშიანი მკერდზე იზოლენტას იხვევს, რომ წითელ ხალიჩაზე სიარულის დროს მკერდმა ზემოთ-ქვემოთ არ იმოძრაოს. „ეს არც თუ ისე კარგი იდეაა“ – ამბობს ბრიუს კაცი, დერმატოლოგი, სამედიცინო...
თუ ერთხელ, შუაღამით ოფლში ისე გაღვრილმა გაიღვიძეთ, თითქოსდა ახლახანს ინტენსიურად ივარჯიშეთ, თქვენ მარტო არ ხართ. მოსახლეობის დაახლოებით 3%-ს ღამით ოფლიანობა ან, როგორც ექიმები ამბობენ, ღამის ჰიპერჰიდროზი...
C ვიტამინის და ანტიბიოტიკების კომბინაცია შეიძლება სიმსივნის უჯრედებთან წარმატებული ბრძოლის მთავარი გასაღები იყოს. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ თერაპია, რომელიც ანტიბიოტიკ დოქსიციკლინს და ასკორბინის მჟავას (C ვიტამინი) შეიცავს,...
თვალებს ქვეშ არსებულმა ტომრებმა შეიძლება ხასიათი დილიდანვე გაგიფუჭოთ, ეს რომ არ მოხდეს აჯობებს მათ სერიოზულად მივუდგეთ! ამ სტატიაში რამდენიმე მეთოდს გასწავლით მათგან გასათავისუფლებლად. 1. მასაჟი თვალებს...