გულის დაავადებები კვლავ ყველაზე „წარმატებული“ მკვლელია: მის ანგარიშზეა – მსოფლიოში ყოველი მეოთხე დაავადებულის სიკვდილი. ამასთან ბევრი ქალი თვლის, რომ ინფარქტი და გულის შეტევა „მამაკაცური“ დაავადებებია, ბევრი...
ჯანმრთელი კვება სულ უფრო და უფრო ტრენდული ხდება. მაღაზიების თაროებზე საქონლის თვალიერებისას აუცილებლად ვკითხულობთ მათ შემადგენლობას და ვცდილობთ გავერკვეთ თუ რომელიც პროდუქტი მოუტანს სარგებელს ჩვენს სხეულს...
ცხოვრება საკმაოდ რთული რამ არის, ჩვენს სხეულს თანდათან უფრო უჭირს საკუთარი თავის აღდგენა, ეს განსაკუთრებით ქალებს ეხებათ, რომლებსაც ბავშვების გაჩენის შემდეგ ჯანმრთელობის პრობლემები ეწყებათ. ბევრი დედის...
კალცი ადამიანის ორგანიზმში ყველაზე გავრცელებული ელემენტია. კალცის უდიდესი ნაწილს კბილები და ძვლები შეიცავენ. ჩვენ ბავშვობიდან გვასწავლიდნენ, რომ კალცის ძირითადი წყარო – რძის პროდუქტებია. მოდით სიმართლეს თვალებში...
ადრე თუ გვიან სხეულის ფორმების პრობლემები პრაქტიკულად ნებისმიერ ქალს აწუხებს. პრობლემები განსხვავებულია, მაგრამ ცელულიტის საკითხი ყველას აწუხებს. როგორ ვებრძოლოთ ამ უსიამოვნებას? ყურადღება მიაქციეთ იმას, თუ რას...
ჩვენ გაზრდილი ოფლდენის პრობლემას და მის მიერ წარმოქმნილ უსიამოვნო სუნს „დეზოდორანტებით“ და „ანტიპერსპირანტებით“ ვებრძვით. პირველი ოფლის სუნს ანტიბაქტერიული დანამატების და არომატიზატორების დახმარებით ნიღბავს, მეორე ოფლდენას და...
კორონავირუსმა და კარანტინა ფიტნეს დარბაზების გარეშე დაგვტოვა და ამან ბევრი ადამიანი მიაჯაჭვა დივანს. თუმცა არსებობენ დიდი შემართების მქონე ადამიანებიც, რომლებმაც ტყუილად ჯდომაზე უარი თქვეს და გადაწყვიტეს...
პარკინსონის დაავდება სრულად არ იკურნება თუმცა მისი კომპენსირება შესაძლებელია. თერაპია უფრო წარმატებული იქნება თუ მას ადრეულ სტადიაზე გამოვავლენთ. ამიტომ აუცილებელია ყრადღება მიაქციოთ ადრეულ სიმპტომებს და აუცილებლად...
გაზაფხული არ არის მხოლოდ შესანიშნავი ამინდი ენით აღუწერელი არომატებით. პირველ რიგში, ეს არის დრო, როცა ბუნების საჩუქრების სათანადოდ დაფასება შეგიძლიათ. მაგალითად, ჩვეულებრივი სარეველა ჩვენი კერძის სასარგებლო...
ადამიანის სხეულს მკვეთრად გამოხატული სუნი არ აქვს. გარკვეული არომატი საოფლე ჯირკვლების აქტიური მოქმედების, ჰიგიენის დაუცველობის ან ინფექციის გამო ჩნდება. როგორც მეცნიერები ირწმუნებიან, ადამიანები მეორე ნახევარს სწორედ...