Connect with us
შემოდგომის ბოლოს მაღაზიის დახლებზე ჩვეულ ვაშლს და ფორთოხალს ბროწეული ავიწროებთ. თუმცა ხალხი ამ ეგზოტიკური ხილის ყიდვას არ ჩქარობს. ბროწეულს ხომ უფრო მეტი ძალისხმევა სჭირდება – ის...
„რომელ ყურში გესმით შუილი, მარცხენა თუ მარჯვენა ყურში?“ – ძველი ცრურწმენა ყურების შესახებ ყველამ იცის. თუ ყურებში შუილი უმიზეზოდ, რეგულარულად ვლინდება და დიდხანს არ გადადის, რას...
ავადმყოფობის დროს ადამიანი ექიმს მიმართავს რაიმე ჯადოსნური აბების, სიროფის და წამლების გამოწერის იმედით, რომელიც რამდენიმე წუთში ფეხზე დააყენებთ. ამ შემთხვევაში, თუ საქმე ბაქტერიულ ინფექციებს ეხება, ექიმები...
ხერხემალი ჩვენი სხეულის ერთ–ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა, რომლის ჯანმრთელობა პირდაპირ გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ზურგის, არამედ შინაგანი ორგანოების მდგომარეობაზეც. ხერხემლის გამრუდება ან სხვადასხვა ნაწილების გაჭედვა სისხლის...
ამ პატარა ხრიკის გამოყენებით დიეტას მძიმე ტვირთად აღარ ჩათვლით. დალიეთ, როცა ჭამა მოგინდებათ! მადა არაპროგნოზირებადი სტუმარია და ხშირად მაშინ ჩნდება, როცა ძირითადი კერძის მიღებიდან ერთ საათზე...
ვინც თავის აუტანელი ტკივილის შესახებ იცის, ამ რჩევას გვერდს არ აუვლის. თავის მასაჟი – პრობლემურ ზონაში სისხლის გაუმჯობესების, დაძაბულობის მოხსნის და ტკივილის შემცირების მეთოდია. გთავაზობთ მეთოდს,...
კვერცხის ნაჭუჭი 90%–ით მაღალი ხარისხის კალციუმისგან, ასევე ფოსფორის, კალიუმის, რკინის, მაგნიუმის, კრემნიუმის ნაერთებისგან შედგება. კვერცხის ნაჭუჭიდან მიღებულ კალციუმს ორგანიზმი ადვილად ითვისებს – ბევრად უკეთ, ვიდრე სპეციალური...
არსებობს რამდენიმე მარტივი საშუალება იმისთვის, რომ მენსტრუალური პერიოდი ნაკლებად მტკივნეული იყოს. აი, 6 რჩევა, რომელიც აგონიის შემცირებაში დაგეხმარებათ. 1. მოიშორეთ კოფეინი კოფეინი სხეული გაუწყლოვნებას უწყობს ხელს...
ეს ღია წითელი ფერის კენკრა სექტემბერში იკრიფება, მათი შეძენა კი გვიან შემოდგომამდე შეგიძლიათ. მისით ძალიან გემერიელი წვენები, კისელი, ღვეზელები და ხორცის სოუსი მზადდება. თუმცა ის არა...
7 ან უკეთესი – 8 საათიანი უწყვეტი ძილი ის მინიმუმია რომელიც ჩვენი ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისთვის მნიშვნელოვანია. ძილი საკმაოდ ღრმა უნდა იყოს რადგან სწორედ ნელი ძილის პირობებში...
