Connect with us
ყველასთვის ცნობილია, რომ კბილები დღეში 2–ჯერ უნდა გავიხეხოთ, ასევე კბილის ძაფი გამოვიყენოთ. მაგრამ რამდენად რეგულარულად უნდა გავიწმინდოთ ენა? კითხვას სხვანაირად დავსვამთ: ოდესმე ასე მოქცეულხართ? სინამდვილეში, ბევრი...
მაისში არყის ახალგაზრდა ფოთლებს აგროვებენ და ხალხურ რეცეპტებს ამზადებენ. ხალხურ მედიცინაში მათ ნახარშების და ნაყენების სახით იყენებენ, როგორც შარდმდენი, ნაღვლმდენი, ანთების საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკური საშუალება. აბანოების...
უმეტესობა ჩვენგანმა იცის, რა არის ავიტამინოზი. ამასთან, ყველამ არ იცის სასარგებლო ნივთიერებების დეფიციტის აშკარა ნიშნების შესახებ. დღეს Alltime.ge-ს რედაქცია გთავაზობთ მარტივ ტესტს ვიტამინებზე, რომლის დახმარებით გაიგებთ,...
ზოგჯერ სწორი დიაგნოზის დასასმელად საჭიროა უამრავი გამოკვლევა და ათასობით ტესტი. ზოგჯერ – უბრალოდ პაციენტს სახეზე კარგად უნდა დააკვირდეთ. Alltime.ge–ს რედაქციამ შეაგროვა სერიოზული დაავადებების ნიშნები, რომლებიც პირდაპირ...
ჩვენ მიჩვეული ვართ სამზარეულოში ორი ზეთის გამოყენებას, ესაა მზესუმზირას და ზეითუნის ზეთები. თუმცა სხვა მცენარეული ზეთებიც არსებობს, რომლებიც კერძების მოსამზადებლად გამოგადგებათ და ჯანმრთელობისთვის ძალიან სასარგებლოა. მცენარეული...
ყველამ იცის, რომ სჯობს დაავადებები თავიდან ავიცილოთ, ვიდრე ვიმკურნალოთ. თუმცა აბსოლუტური ჯანმრთელობით ცოტა თუ დაიკვეხნის. არადა ექიმებმა ყველა დაავადების პრევენციის მეთოდების შესახებ იციან და გულუხვად გვიზიარებენ....
ყოველწლიურად მილიონობით ადამიანი გულ–სისხლძარღვთა დაავადებებით იღუპება. არადა პროფილაქტიკისთვის საკმარისია ჩვეულ ყოველდღიურობაში მარტივი ცვლილებები შეიტანოთ. Alltime.ge–ს რედაქცია გთავაზობთ 19 მეთოდს, რომელთა დახმარებით ქოლესტერინის დონეს გააკონტროლებთ. 1. პროდუქტების...
ენდომეტრიოზი საკმაოდ გავრცელებული დაავადება, რომლის დროსაც საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის უჯრედები შეიძლება სხეულის სხვა ნაწილებში შეგვხდეს. რამაც შეიძლება მუცლის, ზურგის ქვედა ნაწილის ან ნაწლავების ტკივილი, მტკივნეული მენსტრუაცია,...
აპრილში 2 მასშტაბური კვლევის შედეგები გამოქვეყნდა, რომელიც ომეგა 3-ის ჯანმრთელობაზე გავლენას ეხებოდა. ერთ–ერთი მათგანი ადასტურებს, რომ ომეგა 3-ს სიცოცხლის გახანგრძლივება მთელი 13%–თ შეუძლია, ხოლო მეორე კვლევის...
სინტია სასმამ, დიეტოლოგმა მოიგონა სასმელი Sassy Water თავისი პროგრამისთვის „ბრტყელი მუცელი“. საქმე იმაშია, რომ რეცეპტი ჩვეულებრივ წყალს ნამდვილ ელექსირად აქცევს, რომელიც ჯანმრთელობაზე და ადამიანის საერთო განწყობაზე...
