Connect with us
წლების მატებასთან ერთად, ჩვენი მხედველობა კარგავს სიმახვილეს. საქმე მხოლოდ ასაკშიც არაა: თვალის ჯანმრთელობას ვნებს ცუდი ეკოლოგია, მოწევა და მავნე საკვები. სინგაპურის ინსტიტუტის მეცნიერების მიერ ჩატარებული მხედველობის...
თითოეული ადამიანის სიცოცხლის უნარიანობაში მნიშვნელოვან როლს ნაწლავები თამაშობენ. ის საჭმლის მომნელებელ პროცესში მონაწილეობენ, საკვებიდან სასარგებლო ნივთიერებებს იწოვენ, რომლებიც ორგანიზმს ნორმალური ფუნქციონირებისა და აღდგენისთვის სჭირდება. ორგანიზმის სწორი...
ასაკის მატებასთან ერთად ბევრ ადამიანს სახსრების მოქნილობა უმცირდება. მისი აღდგენა სპორტული ვარჯიშებით, სააფთიაქო მალამოებით, ასევე ეფექტური ხალხური საშუალებების გამოყენებით შესაძლებელია. სახლის პირობებში სახსრების მოქნილობის გასაუმჯობესებლად საკუთარი...
ციტრუსის, განსაკუთრებით ლიმონის სასარგებლო თვისებების შესახებ ყველამ იცის. მის გარეშე სამზარეულოს და სახლის აფთიაქის წარმოდგენა შეუძლებელია. ლიმონი მდიდარია ვიტამინებით და ანტიოქსიდანტებით, ამასთან წლის ნებისმიერ სეზონზე ხელმისაწვდომია....
ფეიხოას ნაყოფი ერთ-ერთია იმ მცერათაგან, რომლებმაც მკაცრი სეზონურობა შეინარჩუნეს. დახლებზე იგი შუა სექტემბერში იწყებს გაჩენას, სეზონი კი თითქმის იანვრის ბოლომდე გრძელდება. თუმცა, საუკეთესო გემო და ყველაზე...
ეს რეცეპტი გამიზიარა ექიმმა, რომელმაც ამ სასწაულმოქმედი საშუალების გამოყენებით შეინარჩუნა თავისი სახსრების ჯანმრთელობა და რომელიც მრავალი წლის განმავლობაში კურნავდა სამხედრო მოსამსახურეებს ზურგისა და სახსრების ტკივილებისგან მძიმე...
მხოხავი ჭანგა ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სარეველა და ბევრი მებაღის თავის ტკივილია: ის ნიადაგს ფიტავს და მისი მოშორება თითქმის შეუძლებელია. ნიადაგიდან მისი ამოძირკვის დროს ბევრ მებაღეს წარმოდგენაც...
კუჭქვეშა ჯირკვალი ადამიანის ორგანიზმში უმნიშვნელოვანესი ორგანოა, რომელიც, მარტივად რომ ვთქვათ, გარკვეული რაოდენობით პასუხს აგებს როგორც საჭმლის მონელებაზე, ისე ნივთიერებათა მიმოცვლის პროცესებზე. სწორედ კუჭქვეშა ჯირკვალი გამოყოფს პანკრეატულ...
ოფისში მუშაობა, ტელევიზორთან წამოწოლა, მუდმივად ტელეფონით სოციალური ქსელების ჩამოსქროლვა, ნაკლები ფიზიკური აქტივობა და არასწორი კვება სხვადასხვა დაავადების განვითარების მიზეზია. ყველაზე ხშირად კი ოსტეოქონდროზს, უფრო ზუსტად კი...
ალბათ, ყველას გვინდა ჯანმრთელობის შენარჩუნება და 100 წელს მიღწევა. თუმცა, სამყაროში იმდენი ხილული და უხილავი საფრთხე არსებობს, რომ ამ სურვილის რეალობად ქცევა ძალიან რთულია. თუ გულმოდგინედ...
