არ არსებობს სწორი პასუხი, თუ რამდენი ვიტამინი და მინერალი უნდა მიიღოთ. ეს დამოკიდებულია ამა თუ იმ ადამიანის ცხოვრების წესზე, კვების რაციონსა და დაავადების ისტორიაზე. შესაძლოა, ზოგს...
ნივრიანი რძე იმპოტენციის, ტუბერკულოზის, ართრიტის და ბევრი სხვა დაავადების განკურნებაში დაგეხმარებათ. ნივრიანი რძე ჩვენი ჯანმრთელობისთვის საუკეთესო სამკურნალო სასმელად ითვლება. მისი მომზადება საკმაოდ მარტივია, ამასთან გამოსაყენებლად საკმაოდ...
როგორც წესი, ხილის ან კენკრის ჭამის დროს კურკებს ვყრით. და სულ ტყუილად. როგორც აღმოჩნდა, კურკები ზოგჯერ ხილსა და კენკრაზე ბევრად უფრო სასარგებლოა. ზეთისხილის კურკები ზეთისხილის კურკა...
ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტი ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ პრობლემებს იწვევს. საბედნიეროდ, მათი მიღება კვების პროდუქტებიდან შეგვიძლია. რაში გვჭირდება ბიოტინი, B7 ვიტამინი? B7 ვიტამინი B ჯგუფის ვიტამინების ნაკრებში შედის....
ადამიანის კანზე რამდენიმე სახეობის სოკო ბინადრობს, რომლებიც სხეულის ნებისმიერ ნაწილში შეიძლება გავრცელდეს. ყველაზე ხშირად ვრცელდება იმ ადგილებში, სადაც სისველესთან ხშირი კონტაქტი არსებობს. ბევრი კომერციული და ეფექტური...
სასწაულმოქმედი ნაზავი თაფლისა და კურკუმასგან თაფლის სამკურნალო თვისებები ხალხისთვის საუკუნეების მანძილზეა ცნობილი, იგივეს თქმა კურკუმაზეც შეიძლება. ამ უკანასკნელმა, განსაკუთრებული პოპულარობა აზიის ქვეყნებში მოიპოვა. რა მოხდება თუ...
წყალი – ნებისმიერი ცოცხალი ორგანიზმის განუყოფელი ნაწილია, მის გარეშე დედამიწაზე სიცოცხლის არსებობა წარმოუდგენელია. მცენარე 90%-ით, ხოლო ზრდასრული ადამიანი კი 60-65%-ით წყლისგან შედგება. წყალი მნიშვნელოვან როლს თამაშობს...
გარდა იმისა, რომ ქინძი კულინარიაში ფართოდ გამოიყენება, მას უდიდესი მკურნავი ძალაც გააჩნია, რომელიც მსხვილი ნაწლავის კიბოსა და გულის ზოგიერთი დაავადებისგანაც დაგიცავთ. თუ ქინძს რაციონში ჩართავთ, ის...
სააფთიაქო იაფი საშუალებები, რომლებიც გასაოცარ შედეგს იძლევიან. ნიმესულიდი გამოიყენება ართრიტის, ოსტეოართრიტის და ართროზის დროს. ასევე გამოიყენება ბურსიტის, მიალგიის, არტრალგიის, ენტეოპათიის, ალგოდისმენორეასა და სხვადასხვა ეტიოლოგიის სამკურნალოდ. გარდა...
„აი, რას გეტყვი, ძვირფასო… დედობის შემდეგ თავს უკეთ იგრძნობ, ოღონდ მხოლოდ იმ პირობით, თუ ამისთვის მზად იყავი. პირველ რიგში, ორსულობა დეტალურად უნდა დაგეგმოთ, მანამდე კი ცხოვრება...