ხშირი მუშაობა კომპიუტერთნ, ტრანსპორტში ან ცუდი განათების ქვეშ კითხვა, სტრესი, ნერვული დაძაბულობა და უძილობა – ეს მხოლოდ ზოგიერთი რისკ-ფაქტორებია, რომლებიც მხედველობის გაუარესებას იწვევს. ყველა ჩამოთვლილი, დროთა...
ის დრო გავიდა, როცა ყველა სამზარეულოში იდგა ადუღებული წყლით სავსე დოქი სასმელად. ბავშვებს მკაცრად ეკრძალებოდათ ონკანის წყლის დალევა. თუმცა, დღეს, ექიმები არ გვირჩევენ წყლის ადუღებას, პირიქით,...
იცით თუ არა, რომ ამ წელს აღდგომა 28 აპრილს უწევს? მე უკვე ვიწყებ იმაზე ფიქრს, თუ როგორ მოვემზადო ამ დღისთვის. წინა აღდგომას ჩემმა დაქალმა კვერცხის შეღებვის...
ადამიანის თვალების მიხედვით, მასზე ბევრი რამის თქმა შეგვიძლია. ისინი ირეკლავენ არა მხოლოდ ჩვენს შინაგან სამყაროს, არამედ ჯანმრთელობის პრობლემებსაც. თვალების დაავადება, შესაძლოა, ისეთი უფრო სერიოზული პრობლემების სიმპტომი...
ფოლიუმის მჟავა (ვიტამინი B9) მიეკუთვნება წყალში ხსნადი ვიტამინების ჯგუფს. მეცნიერებმა და ექიმებმა დიდი ხნის წინ აღიარეს, რომ ეს ნივთიერება ადამიანის ორგანიზმისთვის უკიდურესად მნიშვნელოვანია. ვიტამინი B9, ნაწილობრივ,...
ზაფხულის დასვენების მოყვარულებმა იციან, რომ ბუნებაში მაქსიმალურად ყურადღებით უნდა იყვნენ. სწორედ ამიტომ, დღეს გიზიარებთ სასარგებლო რჩევებს და ტკიპების საწინააღმდეგო ეფექტური საშუალების რეცეპტს. როგორ დავიცვათ თავი ტკიპებისგან...
ეს არა მარტო ბოსტნეულის კოქტეილი, არამედ ღვიძლის სამკურნალო შრატია! ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემების გამო ანტიბიოტიკების კურსის გავლის შემდეგ თავს საშინლად ვგრძნობდი: სიმძიმის განცდა გვერდებში, სიმწარე პირში, ღებინების...
ყველა დიასახლისმა კარგად ვიცით, თუ რამდენად რთულია სახლის იდეალურად დალაგება-დასუფთავება. განსაკუთრებულ ყურადღებას არასდროს ვუთმობთ ჩვენი საწოლის მატრასს, რომელიც, რა თქმა უნდა, დროთა განმავლობაში ძალიან ბინძურდება. სოწრედ...
ეს მარტივი საშუალებები, რომელთაც დღევანდელ სტატიაში წარმოგიდგენთ, არა უბრალოდ ეფექტურად აშორებს მტვერს ავეჯს, არამედ ადეზინფიცირებს ზედაპირს და ხანგრძლივი პერიოდით იცავს მას დამტვერვისგან. გარდა იმისა, რომ დაბინძურებული...
ის რევოლუციონერი და მეამბოხე იყო: პოლიტიკის ნაცვლად სიყვარულს გთავაზობდა, თავდაჭერილობის ნაცვლად სექსუალურ თავისუფლებას, ყოველდღიური რუტინის ნაცვლად საკუთარი თავის ძიებას. სიყვარულის, მშვიდობის და თავისუფლების შესახებ ჯონ ლენონის...