Connect with us

ვიდეო

6 წუთის შემდეგ ზურგის ტკივილი უკვალოდ გაქრა

თქვენ ფიქრობთ, რომ მხრებს შორის დაძაბულობის და ტკივილის მოშორებაში ძვირადღირებული მასაჟის კურსის გარდა სხვა არაფერი გიშველით?

ხშირად ამ ადგილას კუნთების სპაზმი მძიმე ჩანთების მუდმივ ტარებას, კომპიუტერთან დიდხანს ჯდომას ან მხრით მობილური ტელეფონის დაკავებას უკავშირდება.

ამ მარტივი და ეფექტური მეთოდით კისრის და თავის ტკივილს, ასევე ზურგის კუნთებში ნებისმიერ დაძაბულობას მოიშორებთ.

მისი გამოცდა ნამდვილად ღირს. მეთოდი ბევრ დროს და ძალისხმევას არ მოითხოვს.

ზურგის და კისრის მასაჟი

ნახეთ, როგორ მოიშოროთ ზურგის და კისრის ტკივილი მხოლოდ 6 წუთში. ამ ეფექტური პროცედურის ჩასატარებლად რაიმე სპეციალური საშუალების შეძენა ან ძვირადღირებულ მასაჟზე ფულის დახარჯვა არ მოგიწევთ. ჩოგბურთის ბურთი და სწორი კედელი – ყველაფერია, რაც ტკივილის მოსაშორებლად გჭირდებათ.

დადებითი ეფექტის მისაღწევად ზურგის მოსადუნებელი კომპლექსი რეგულარულად ჩაიტარეთ. უკუჩვენება შეიძლება იყოს სხეულის ტემპერატურის გაზრდა ან ორგანიზმის ისეთი მდგომარეობა, როცა რაიმე დატვირთვა გამორიცხულია.

Advertisement
ვიდეო17 hours ago

აი, როგორ ავიცილოთ თავიდან კარიესი შინაურული საშუალების დახმარებით

თავის მოვლა20 hours ago

ნატურალური პროდუქტი: რეჰანი აკნეს წინააღმდეგ და ნუშის პილინგი საკუთარი ხელით

ჯანმრთელობა20 hours ago

დასრისეთ ბანანი, შემდეგ დაუმატეთ 2 უბრალო ინგრედიენტი! ეფექტური შინაურული რეცეპტი ხველის წინააღმდეგ

მოდა და სტილი22 hours ago

როგორ შევარჩიოთ თმის ფერი ცისფერი თვალებისთვის

მოდა და სტილი22 hours ago

მანიკიური სახლში: საუკეთესო აღმოჩენები ალიექსპრესიდან ფრჩხილების მოსავლელად და დიზაინისთვის

ჯანმრთელობა22 hours ago

ფრჩხილის ცვლილება შეიძლება დაავადების განვითარების შესახებ 8 გაფრთხილებას გაძლევდეთ

თავის მოვლა2 days ago

ასე გააკეთეთ და ქუსლებზე ნახეთქებსა და კოჟრებს მხოლოდ 10 დღეში მოიშორებთ

ჯანმრთელობა2 days ago

დავლიოთ თბილი ლუდი, თუ ვისუნთქოთ კარტოფილის ორთქლი: ხალხური საშუალებები გაციების წინააღმდეგ

ჰოროსკოპი2 days ago

ვენერა მშვილდოსანში: უსიამოვნებების დასასრული კუროსთვის და არც თუ ისე იოლი პერიოდი კირჩხიბებისთვის

ჯანმრთელობა2 days ago

რძე სუნელებით – ყველაზე სასარგებლო სასმელი შემოდგომაზე

კულინარია3 weeks ago

სახეხის ამ გზით გამოყენება, სასადილოში მომუშავე მეზობელმა მასწავლა

ჯანმრთელობა3 weeks ago

როგორ მოვიშოროთ ფეხზე წამოზრდილი ძვალი სახლის პირობებში

თავის მოვლა2 weeks ago

ხელზე პიგმენტური ლაქები მოიშორეთ – მარტივი მეთოდი

ვიდეო3 days ago

ასპირინის 7 გამოყენება, რომლის შესახებ წარმოდგენაც არ გქონდათ

ჯანმრთელობა1 week ago

გავთავისუფლდეთ ჰერპესისგან ერთ დღეში

ვიდეო2 weeks ago

ძლიერი საშუალება მუცლის შებერილობის, ქოლესტერინის და მენოპაუზის სიმპტომების მოსაშორებლად

ყვავილები3 weeks ago

10 სიცოცხლისთვის სახიფათო ოთახის მცენარე

საკითხავი4 weeks ago

ამ მეთოდის დახმარებით ფეხსაცმლის უსიამოვნო სუნს მოიშორებთ

ჰოროსკოპი3 weeks ago

2020 წლის ჰოროსკოპი: აი, რა გელოდებათ ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით

სხვა1 week ago

როგორ ანაცვლებს სოდა თითქმის ყველა ძვირფას საშუალებას

ტრენდული