ეს უმარილო ხაჭო რძით და ლიმონით მზადდება. ასეთ ხაჭოს რიგი სამკურნალო თვისებები გააჩნია: მეხსიერებას აუმჯობესებს, გულს, ძვლებს და სახსრებს აძლიერებს, ადამიანის საერთო განწყობას აუმჯობესებს, ნერვოზული დარღვევის...
ხაჭოს სარგებლიანობაზე ნებისმიერმა ადამიანმა იცის, მაგრამ, ლიმონიანი ხაჭოს შესახებ ალბათ ცოტას თუ სმენია. ბევრი უხუცესი ადამიანი ხშირად აღნიშნავს, რომ მათი ხანგრძლივი და ჯანმრთელი სიცოცხლის საიდუმლო სწორედ...
ჩვეულებრივი კეფირისგან შეგვიძლია მოვამზადოთ ყველი, რომელიც გემოთი ძალიან ჰგავს ყველ ფეტას. ფეტა – ტრადიციული ბერძნული თეთრი ყველია ცხვრისა და თხის რძეებისგან. თუმცა, რადგან ჩვენ საბერძნეთში არ...
ხაჭო ძალიან ბევრი დიეტური კერძის საუკეთესო ინგრედიენტია. ის სასარგებლო და ამასთან ნაკლებად კალორიულია. უფრო მეტიც, შეძენის დროს ხაჭოს ცხიმიანობა შეგიძლიათ თავად აირჩიოთ. ეს ძალიან მოსახერხებელია. ხაჭოს...
გემრიელი ხაჭოს ყიდვას ბაზრობაზე ან მაღაზიაში ყველა ვერ ახერხებს. არაკეთილმოსურნე მწარმოებლები ხშირად დანამატს იყენებენ, რომ პროდუქტის გამოყენების ვადა გაახანგრძლივონ, ხოლო რძის რიგში გამყიდველები ეჭვს იწვევენ. ასეთი...
დღესასწაული ტკბილი ნამცხვრის გარეშე წარმოუდგენელია. დესერტი არის ის, რის გამოც კუჭში ადგილი უნდა შეინახოთ. დიასახლისის მთავარი კერძი და არც თუ ისე ყოველთვის სასურველი ფუმფულა ფორმებში დამნაშავე...
დღეს ზრდასრული ქალებისთვის საჩუქარი მოვამზადეთ. გთავაზობთ საუკეთესო ნიღბებს, რომლებიც კანს ღრმად ატენიანებს და ნაოჭებს აქრობს. ცოტა ძალისხმევის გაწევის შემდეგ ახალგაზრდობა დაგიბრუნდებათ. სახის დამატენიანებელი ნიღაბი სახლის პირობებში...
ბევრი დედა უშედეგოდ ცდილობს ბავშვს ცოტა სახლის ხაჭო აჭამოს, რადგან ხაჭო ბავშვის ორგანიზმისთვის ძალიან სასარგებლოა. დღეს დიასახლისებისთვის გამოსავალი ვიპოვეთ. გთავაზობთ ორცხობილა „ვარდის“ რეცეპტს ხაჭოს ცომისგან. ასეთ...
წონის წარმატებულად დაკლება შეუძლებელია, თუ თქვენ ან მხოლოდ სწორად იკვებებით ან მხოლოდ ვარჯიშობთ. პირველ შემთხვევაში კილოგრამების დაკლებას შეძლებთ, მაგრამ ლამაზ ფორმას დაკარგავთ, რადგან მიმზიდველ ფორმებს მხოლოდ...
სწორი კვების დროს პირველ ადგილას დგას პროდუქტები, რომელთაც თბოდამუშავება ნაკლებად სჭირდებათ. ასეთი სახით პროდუქტები კვებით ღირებულებას და ვიტამინებს ინარჩუნებს. ხაჭო და თაფლი ერთ-ერთ წარმატებულ კომბინაციად ითვლება,...