შეგიძლიათ ბოჭკო სახლის პირობებში მოამზადოთ, ის შეკრულობისგან გაგათავისუფლებთ, გაგიუმჯობესებთ ნაწლავურ ტრანზიტს და შეაჩერებს შეკრულობას. შეკრულობა ერთ-ერთი დაავადებაა, რომელიც ბოლო წლებში ძალიან გავრცელებულია. როგორც ჩანს სტრესი, მშფოთვარე...
ნიახური ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო ბოსტნეულია, რომელიც შეგიძლიათ რაციონში ჩართოთ. ის მრავალრიცხვოვანი მინერალების და ვიტამინების მდიდარი წყაროა, ამიტომ დადებითი გავლენა აქვს ორგანიზმის თითქმის ყველა სისტემაზე და ჩვენს...