ადამიანების უმეტესობა ცხოვრების დიდ ნაწილს სამსახურში ატარებს. უმეტესად სამსახური 8 საათი მუშაობას გულისხმობს, სადილზე შესვენებით. თუმცა ოფისის თანამშრომელი ზუსტად 18:00 ან 19:00 საათზე სამუშაო ადგილს იშვიათად...
ჯანმრთელი კბილები რომ გქონდეთ, დღეში 2–ჯერ უნდა გაიხეხოთ, სავლები სითხე გამოივლოთ, სტომატოლოგთან წელიწადში 2–ჯერ მიხვიდეთ და ქვემოთ მოცემული ჩვევები დაივიწყოთ. 1. ვარჯიში დაცვის გარეშე თქვენ ხომ...
ტვინი ადამიანის ორგანიზმის ყველაზე მთავარი ორგანოა. მის გარეშე ცხოვრებას ვერ შევძლებდით. 21-ე საუკუნეში პროფესიების უმეტესობა გონებრივ საქმიანობას უკავშირდება. ახლა ტვინი ისე გვჭირდება, როგორც არასდროს. მაშინ რატომ...
15 წლის წინ ქსოვის წრეში გაწევრიანება შემომთავაზეს. ჩემს ზარმაცულ უარყოფას „ამით როდის დავკავდე? მტკიცედ უპასუხეს „ორშაბათს, 4-ზე“. შეხვედრა დაქალის სახლში ხდებოდა, რომელიც არც თუ ისე ახლოს...
გრეიფრუტს სხვა ინგრედიენტებთან კომბინაციაში განსაკუთრებული უპირატესობა აქვს, რაც მოწევაზე თავის დანებებაში დაგეხმარებათ ისე, რომ ნიკოტინის დეფიციტის შედეგები არ განიცადოთ. დღესდღეობით, პრაქტიკულად ეჭვი არ არსებობს, რომ თამბაქოს...