სამედიცინო კვლევებმა დაადასტურა სანელებლების სარგებელი, რომელთაც უკვე მრავალი წელია ინდოელი ქალები სუნელად იყენებენ. ინდოეთში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სანელებელი კურკუმაა. ის დიდი რაოდენობით შეიცავს ანტიოქსიდანტს – ნივთიერებას,...
ექიმი კრისტინა გონსალესი გირჩევთ, ამ გლობალური პანდემიის დროს აუცილებლად მიხედოთ თქვენს იმუნიტეტს და ნაკლებად იკონტაქტოთ ადამიანებთან, აკონტროლოთ თქვენი რაციონი, საკმარისად იძინოთ და დაკავდეთ ფიზიკური აქტივობებით. ასევე...
თუ კი თავისუფალი რადიკალების გამანადგურებელი, ძლიერი ანტიოქსიდანტების მირება გსურთ, აუცილებლად დაუმატეთ მეტი სუნელებეი თქვენს რაციონს. გახსოვდეთ, რომ ადამიანის ორგანისმის თითქმის ყველა დაავადების მიზეზი, თავისუფალი რადიკალების გამანადგურებელ...
იცოდით? კურკუმას სასარგებლო თვისებები სწორედ რომ რძესთან კომბინაციაში კიდევ უფრო ძლიერდება. კურკუმას დადებითი ზემოქმედების შესახებ უძველესი დროიდან იცოდნენ. ინდოეთში ამ ჯადოსნურ სანელებელს თითქმის ყველა კერძს უმატებენ...
ცივ შემოდგომაზე ბევრი თბილი სასმელი უნდა დალიოთ, რათა გათბეთ და თავი უფრო მყუდროდ იგრძნოთ. ერთ-ერთი საუკეთესო სასმელი, რომელიც ორგანიზმს საშემოდგომო ავადმყოფობებისგან დაიცავს სუნელებ დამატებული რძეა. ითვლება,...
უამრავი სოკო არსებობს, რომლებიც ჩვენს კანზე წლები ცხოვრობენ და არანაირ პრობლემებს არ იწვევენ. თუმცა გარკვეული ფაქტორები ჭარბ ზრდას ან ცვლილებას პროვოცირებს, შედეგად კი სოკოვან ინფექციებს იწვევს....
გამოცდილმა დიასახლისებმა იციან, რომ სუნელები იგივე საოჯახო აფთიაქია, თუ მათი სწორად გამოყენება ვიცით. შეუფასებელი სუნელები, სასარგებლოა იმუნიტეტისთვის. ეს ინფორმაცია განსაკუთრებით ეხლაა აქტუალური, შემოდგომაზე – როდესაც ავიტამინოზი...
ეს საკმაოდ იოლი მეთოდია, ჭორფლისა და პიგმენტური ლაქების მოსაშორებლად. იცით რას ნიშნავს ჰიპერპიგმენტაცია?! ეს არის ორგანიზმის დარღვევა, მუქი ლაქები კანზე, რომელსაც მელანინის დიდი რაოდენობა იწვევს და...
კურკუმას დადებითი თვისებები დიდი ხანია ცნობილია. ინდოეთში ამ სასწაულებრივ სუნელს თითქმის ყველა საჭმელში ამატებენ, ალბათ ამიტომ ცხოვრობენ ინდოელები დიდ ხანს, მიუხედავად რთული საცხოვრებელი პირობებისა და სიღარიბისა....
სასწაულმოქმედი ნაზავი თაფლისა და კურკუმასგან თაფლის სამკურნალო თვისებები ხალხისთვის საუკუნეების მანძილზეა ცნობილი, იგივეს თქმა კურკუმაზეც შეიძლება. ამ უკანასკნელმა, განსაკუთრებული პოპულარობა აზიის ქვეყნებში მოიპოვა. რა მოხდება თუ...