ლეღვი მთელ წლის განმავლობაში ხელმისაწვდომია, ამიტომ მისი გამოყენება ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ ჯანმრთელობის სტიმულირებისთვის, საკვების მონელებისა და თვთშეგრძნების გაუმჯობესებისთვის. გემრიელი და სასარგებლო საშუალება ასთმის მკურნალობაში, სისხლძარღვების გაწმენდასა...
უმეტესობა ჩვენგანმა იცის, რა არის ავიტამინოზი. ამასთან, ყველამ არ იცის სასარგებლო ნივთიერებების დეფიციტის აშკარა ნიშნების შესახებ. დღეს Alltime.ge-ს რედაქცია გთავაზობთ მარტივ ტესტს ვიტამინებზე, რომლის დახმარებით გაიგებთ,...
სისხლჩაქცევებს რეგულარულად ვაწყდებით და ხშირად ეს პრობლემა არაა. ოღონდ იმ შემთხვევაში, თუ მისი წარმოშობის მიზეზი ზუსტად იცით. თუ ჰემატომა თითქოსდა თავისით გაჩნდა, ექიმს დროულად უნდა მიმართოთ:...
დარწმუნებულები ვართ ეს მარტივი პროდუქტები უბარლოდ აუცილებელია ნებისმიერი ადამიანისთვის. სწორედ ისინი დაგეხმარებიან უფრო ჯანმრთელი და ლამაზი გახდეთ, ამიტომ ეცადეთ ისინი რაციონში მაქსიმალურად სწრაფად დაამატოთ! კვერცხი კვერცხი...
ფიქრობთ რომ ზამთარში მხოლოდ С ვიტამინი გაკლიათ? მოძრაობისა და მზის სინათლის უკმარისობა ჩვენს ორგანიზმს ვირუსებისა და დაავადებების მიმართ უფრო იოლად მოწყვლადს გვხდის. შემოდგომასა და ზამთარში ჩვენ...
ეს ბურღული ქალის ორგანიზმში კოლაგენის ნაკლებობას აღმოფხვრის და რამდენიმე წლით გააახალგაზრდავებს. კანი, თმა და ფრჩხილები ჯანმრთელი გენქებათ. ეს საკვები კვირაში ერთხელ მაინც მიირთით და შედეგით ნამდვილად...
შემოდგომა დადგა, მასთან ერთად კი დილით ადრე ადგომა უფრო გვიჭირს, სამსახურში ძილიანები დავდივართ, მუდმივად ყურადღება გაფანტული გვაქვს, კონცენტრირებას ვერ ვახდენთ და გაღიზიანებული ვართ. ზოგიერთ ადამიანს დეპრესია...
აღმოსავლურ ქვეყნებში ფინიკს წმინდა საკვებად მიიჩნევენ. ეს ჩირი სასარგებლოა ორგანიზმის ყველა სისტემისთვის. სულ რაღაც 3 ცალი ფინკი დრეში და ის თქვენს ორგანიზმს ყველა საჭირო ელემენტით უზრუნველყოფს....
დღეს იმ 4 პროდუქტზე ვისაუბრებთ, რომელიც აუცილებლად უნდა იყოს ნებისმიერი ქალის რაციონში. მათი პოვნა ნებისმიერ მაღაზიაში შეიძლება და ძვირიც არ ღირს. 1. მოცვი ეს გემოსა და...
ზოგჯერ ისეთი პროდუქტების მირთმევის სურვილი გვიჩნდება, რომლის მიმართაც ადრე ყურადღებას საერთოდ არ ვიჩენდით. ეს ორგანიზმის მიერ გაგზავნილი სიგნალია – ის გატყობინებთ, რომ გარკვეული მინერალები და ქიმიური...