ბოლო დროს შოკოლადის სარგებლობაზე თემა უჩვეულოდ აქტუალური გახდა. მრავალი კვლევის შედეგად ამ პროდუქტს „სუპერ საკვები“ უწოდეს. ნამდვილად ასეა? Alltime.ge–ს რედაქცია ეცდება გაარკვიოს, თუ რა იმალება მეცნიერების...
სისხლჩაქცევებს რეგულარულად ვაწყდებით და ხშირად ეს პრობლემა არაა. ოღონდ იმ შემთხვევაში, თუ მისი წარმოშობის მიზეზი ზუსტად იცით. თუ ჰემატომა თითქოსდა თავისით გაჩნდა, ექიმს დროულად უნდა მიმართოთ:...
უმეტესობა ჩვენგანი ამ უვნებელ სიგნალებს უბრალოდ უგულებელყოფს და სულ ტყუილად! თუ ამ სიმპტომებს ყურადღებას დროულად მიაქცევთ, ექიმი სერიოზული დაავადების ნაადრევ სტადიაზე გამოვლენას შეძლებს. 1. გავიწყდებათ ის,...
მე–2 ტიპის დიაბეტის მქონე ხალხმა ყოველდღიურ რაციონში გვირილას ნახარში აუცილებლად უნდა ჩართოს. როგორც უელსის და იაპონიის უნივერსიტეტების მეცნიერების მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, ეს სასმელი არა მხოლოდ...
ყოველი მეოცე ორსული ქალი ჰესტაციური დიაბეტის განვითარების რისკის ქვეშ იმყოფება. ჰესტაციური დიაბეტი არის შაქრიანი დიაბეტი რომელიც იმის გამო ვიტარდება, რო ორგანიზმს ორსულობის ჰორმონების გამო სისხლში გლუკოზის...
პრაქტიკულად ყველა სტატიაში, რომელიც ყავის სასარგებლო თვისებებს ეხება, ნახსენებია კოფეინის უნარი სისხლში შაქრის დონე დაარეგულიროს. ხშირად ამის საფუძველზე დღეში 2–3 ფინჯანი სასმელის დალევის რეკომენდაციას იძლევიან. თუმცა...
ლუდი მადას ზრდის, „ქალის“ ჰორმონის წარმოებას აჩქარებს და ჭარბი წონის მატებას ხელს უწყობს და ეს მიზეზებია, რომ ქაფიანი სასმელი ჭარბად არ მოიხმაროთ. თუ ზომიერებას დაიცავთ და...
თუ სისხლში შაქრის დონე, ზედა ნორმასთან ახლოს გაქვთ, ეს პროდუქტები აჯობებს დროებით ან სამუდამოდ დაივიწყოთ. თუ სისხლში შაქრის დონე მომატებული გაქვთ, ალბათ უკვე იცით, რომ ნახშირწყლებისა...
შეშუპებას თითქმის ყველა ვაწყდებით, ეს ძირითადად ზაფხულში ხდება როდესაც სიცხეები და ატმოსფერული წნევის ცვლილებები იწყება. ზოგჯერ შეშუპების მიზეზი მოჭერილი ფეხსაცმელი ან ტასნაცმელია რომლის გამოც ორგანიზმში სითხის...
დღეს ეს დაავადება მსოფლიოში ათასობით ადამიანს აწუხებს. ხშირ შემთხვევაში ის იწვევს ჭარბ წონას, კვებითი ქცევის დარღვევას, გულის დაავადებას, ასევე სიმსივნის განვითარების და ნაადრევი სიბერის რისკს ზრდის....