Connect with us
გულწრფელი ვიქნებით: პროდუქტები, რომლებიც სიმსივნისგან 100%–ით დაგვიცავს, არ არსებობს. მაგრამ სწორი კვებით და სასარგებლო პროდუქტების ხშირად მოხმარებით, სახიფათო დაავადების რისკს მნიშვნელოვნად შეამცირებთ. დღეს გიამბობთ, რომელ პროდუქტებს...
ზაფხული საუკეთესო დროა, რომ რაციონი გაამდიდროთ და კოსმეტიკური საშუალებების ნაკრები შეავსოთ. თქვენ შეგიძლიათ პირდაპირ კვლებიდან მოკრეფილი ნატურალური პროდუქტების დახმარებით კანზე იზრუნოთ. ბოსტნეულის და კენკრის ჯადოსნური თვისებების...
ჩვენს სუფრაზე საკმაოდ ხშირად ხვდება პროდუქტები, რომელთაც ჯანმრთელობაზე სერიოზული ზიანის მიყენება შეუძლიათ, ჩვენ კი ამაზე წარმოდგენაც არ გვაქვს. საქმე შენახვის ვადას არ ეხება. შავი ანწლი ამ...
თუ თქვენ მოუსმენთ ყველა იმ არსებულ სიახლეს, თუ როგორ და რით ამუშავებენ პროდუქტებს, სანამ ჩვენს სუფრაზე მოხვდებიან, თქვენ ყველაფერზე უარს იტყვით. ერთი მხრივ, ამ საშინელი ისტორიების...
ადამიანების უმეტესობა თვლის, რომ პესტიციდებისა და ნიტრატების გარდა ბოსტნეულს არანაირი ზიანი არ მოაქვს, რადგან ისინი სასარგებლო ნივთიერებების წყაროს წარმოადგენენ და მათ საკვებად უხსოვარი დროიდან იყენებენ. მაგრამ...
C ვიტამინი იმუნიტეტს მხარს უჭერს, მას ინფექციებისა და ვირუსებისგან იცავს. ვიტამინების მეფის დახმარებით ჩვენ ნაკლებად ვავადმყოფობთ და სწრაფად ვჯანმრთელდებით. სწორედ ამიტომ, ასკორბინის მჟავის მიღებას გვირჩევენ სურდოს...
უმეტესობა ჩვენგანს საჭმლის მარაგის მომზადება უყვარს, რომ ყოველდღე ამაზე დრო არ დაგვეხარჯოს. გამოაღე, შეათბე და ვახშამი მზადაა! ოღონდ წინა საღამოს ან რამდენიმე დღის წინ მომზადებული კერძების...
კიტრის არომატი იმდენად კაშკაშა და სიახლის შემომტანია, რომ ბევრ პარფიუმშიც გვხვდება. სამწუხაროა, რომ ზამთარში ხრაშუნა ბოსტნეული ასეთ არომატს არ ფლობს, ამასთან უგემური და უწყლოა. ზამთარში კიტრი...
თუ მაღალი არტერიული წნევა ხშირად გაწუხებთ, ეს ინფორმაცია თქვენთვისაა! არტერიული წნევის შესამცირებლად დაბალანსებული ცხოვრება უნდა ისწავლოთ, მავნე ჩვევები გააკონტროლოთ, სწორად იკვებოთ და ფიზიკურად აქტიური იყოთ. ჭარხალი...
ჰარვარდის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა მასშტაბური კვლევის შედეგები გამოაქვეყნეს. კვლევის მიხედვით ბოსტნეულის კულტურის სია შეადგინეს, რომელთა მიღებაც ჭარბი წონის ან სიმსუქნისკენ მიდრეკილების დროს რეკომენდებული არაა. თუ მოხდენილი სხეულის...
