Connect with us
როდესაც ქოლესტერინი მაღალია და ჭარბი წონის პრობლემა გაქვთ, ან ათეროსკლეროზი გაწუხებთ, შეგიძლიათ მასთან წინააღმდეგობის გაწევა ჩვეულებრივი ჭარხლით დაიწყოთ – უზმოზე 100 – 150 გრამი ნაყოფი მიიღეთ....
ჯანმრთელობის შენარჩუნება მარტივი საქმე არაა. დროთა განმავლობაში, ჩვენი ორგანოები და ორგანიზმის ფუნქციები უარესდება, რაც ისეთ პრობლემებს იწვევს, როგორიცაა მხედველობის დაქვეითება ან მსხვილი ნაწლავის გაუმტარობა. ზოგჯერ, ღვიძლში...
თუ მაღალი არტერიული წნევა ხშირად გაწუხებთ, ეს ინფორმაცია თქვენთვისაა! არტერიული წნევის შესამცირებლად დაბალანსებული ცხოვრება უნდა ისწავლოთ, მავნე ჩვევები გააკონტროლოთ, სწორად იკვებოთ და ფიზიკურად აქტიური იყოთ. ჭარხალი...
ანგინის და ნუშისებრი ჯირკვლების ანთების მოსაშორებლად პირად რეცეპტს გთავაზობთ. რეცეპტი ჩემი ქმრის ექიმმა მომცა. მეუღლეს ანგინა ხშირად აწუხებდა და ნუშისებრი ჯირკვლის მოშორების საკითხის წინაშე ვიდექით. მეუღლეს...
დიეტა, უფრო სწორად კეფირით და ჭარხლით განტვირთვის დღეები მოეწონება მათ, ვისაც მოკლე დროში ორგანიზმის დეტოქს-გაწმენდის ჩატარება და 1-2 კგ-ს „სწრაფად“ დაკლება სურს. დიეტის ძირითადი პრინციპები: 1....
ჯანმრთელობის შნარჩუნება არც ისე იოლია. დროთა განმავლობაში, ჩვენი ორგანები და ორგანიზმის ფუნქციები უარესდება, რაც იწვევს ისეთ პრობლემებს, როგორებიცაა მხედველობის დაკარგვა ან მსხვილი ნაწლავის გაუვალობა. ხანდახან, ღვიძლში...
შინაურული ჭარხლის წვენი ერთ-ერთი პროდუქტია იმ მცირეთაგან, რომელიც ჯანმრთელობისთვის ნამდვილად სასარგებლოა. წვენი ხელმისაწვდომ ვარიანტს წარმოადგენს და დროის ეკონომიას ხელს უწყობს. მისი დახმარებით რაციონში უფრო მეტი ხილისა...
ეს რეცეპტი მსოფლიოში ყველაზე ცნობილმა ჩინელმა დიეტოლოგმა ჩენონ ლიმ მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობის აღსადგენად შექმნა. სპეციალისტმა რეცეპტის შედგენის დროს გაითვალისწინა, რომ ინგრედიენტები ძალიან მარტივი და ხელმისაწვდომი უნდა...
ეს უბრალოდ ბოსტნეულის კოქტეილი კი არა, ღვიძლისთვის ნამდვილი სამკურნალო ელექსირია! ერთხელ, როცა ჯანმრთელობის პრობლემები გამიჩნდა, ექიმმა ანტიბიოტიკების კურსი დამინიშნა. პრეპარატების კურსის დასრულების შემდეგ, თავს საშინლად ვგრძნობდი:...
ნაღვლის ბუშტი ორგანიზმის საათივით ფუნქციონირებაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. ის საჭმლის მონელების პროცესის დროს ღვიძლის მიერ გამოყოფილი ნაღვლის დაგროვებით თორმეტგოჯა ნაწლავის ნორმალურ ფუნქციონირებას უზრუნველყოფს. თუ ანთებითი პროცესის...
