ზოგიერთი ქალი შეცდომით ფიქრობს, რომ ფიზიკური ვარჯიში უფრო კაცებს სჭირდებათ. ხოლო ის ქალები, ვინც მაინც ვარჯიშობენ, უფრო მეტ ყურადღებას პრესს და ფეხებს აქცევენ. აზიდვებს ხშირად უგულებელყოფენ...
50 წლის შემდეგ ქალების უმეტესობა მენოპაუზის პერიოდს გადის. ამ დროს ორგანიზმი სერიოზულ დატვირთვას განიცდის და ბევრი სახიფათო დაავადების განვითარების ალბათობა მნიშვნელოვნად იზრდება. დღეს გიამბობთ, თუ ამ...