Connect with us
თრომბები, შედედებული სისხლი, ჩვენი ორგანიზმის ნორმალური მუშაობისთვის აუცილებელია. ნორმალურ პირობებში, თრომბი ჭრილობის ან ნაკაწრების სწრაფ შეხორცებას ხელს უწყობს, გამოჯანმრთელებას აჩქარებს, რომლის შემდეგ უკვალოდ იწოვება. თუ თრომბი...
ზოგიერთი ქალი შეცდომით ფიქრობს, რომ ფიზიკური ვარჯიში უფრო კაცებს სჭირდებათ. ხოლო ის ქალები, ვინც მაინც ვარჯიშობენ, უფრო მეტ ყურადღებას პრესს და ფეხებს აქცევენ. აზიდვებს ხშირად უგულებელყოფენ...
ქვემოთ აღწერილი ვარჯიშები აღმოაჩინა ინგლისელმა ჯარისკაცმა, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში ინდოეთში იმყოფებოდა. მან მიაღწია იმას, რომ ტიბეტის ერთ–ერთ მონასტერში შეუშვეს, სადაც ორგანიზმის გაახალგაზრდავების საიდუმლოს ეზიარა. ჯარისკაცი...
სრულყოფილი ძილი ნებისმიერი ადამიანის ჯანმრთელობის გარანტიაა. დღეს გიამბობთ, რომელ მხარეს სჯობს დაწოლა და რა გავლენას ახდენს ძილი ორგანიზმის მუშაობაზე. ყველასთვის ცნობილია, რომ სრულყოფილი ძილი ადამიანის ფსიქიკური...
ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში ძალიან მარტივი საშუალება არსებობს, რომელსაც სისხლის ცუდი მიმოქცევით გამოწვეული დისკომფორტის შემსუბუქება შეუძლია. ამასთან საერთო ჯანმრთელობის შენარჩუნებასაც ხელს უწყობს. ეს ძმრის და უმი ნივრის...
ძლიერი ჯანსაღი თვისებების წყალობით ეს საშუალება ჩვენი ჯანმრთელობისთვის ნამდვილი საგანძური და ბევრი დაავადების საწინააღმდეგოდ შესანიშნავი მოკავშირეა. ჩვეულებრივ, ნედლ ჭარხალს სალათების მოსამზადებლად ვიყენებთ. სინამდვილეში, შეგიძლიათ მრავალრიცხოვან რეცეპტებში...
თბილი ამინდები ქალაქის მაცხოვრებლებს საყვარელ აგარაკის ნაკვეთზე წასვლისკენ მოუწოდებს. მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ თესლის დარგვა, არამედ კვალის მომზადება და კენკრის მოსავლის აღება. აქტიური მუშაობის შედეგად სახიფათო დაავადებების...
ამ სურნელოვან სანელებელს სამზარეულოში ყველა იყენებს. მიხაკს მწნილების გაფუჭების თავიდან ასაცილებლად, სურნელოვანი ნამცხვრების გამოსაცხობად, გლინტვეინის და პუნშის მოსამზადებლად იყენებენ. იცით თუ არა, რომ მიხაკი სამკურნალო მიზნითაც...
გაინტერესებთ, როგორ მუშაობს თქვენი გულ-სისხლძარღვთა სისტემა? დღევანდელ სტატიაში გთავაზობთ ძალიან მარტივ ტექნიკას, რომელიც უამრავ რამეს მოგითხრობთ საკუთარი ჯანმრთელობის შესახებ. როგორც ყველას მოგეხსენებათ, გული უმნიშვნელოვანესი ორგანოა, რომელიც...
