Connect with us
ფიქრობთ რომ ზამთარში მხოლოდ С ვიტამინი გაკლიათ? მოძრაობისა და მზის სინათლის უკმარისობა ჩვენს ორგანიზმს ვირუსებისა და დაავადებების მიმართ უფრო იოლად მოწყვლადს გვხდის. შემოდგომასა და ზამთარში ჩვენ...
შეიძლება კალიუმის დეფიციტზე საკამრის ინფორმაცია არ გქონდეთ, მაგრამ, აუცილებელია იცოდეთ თუ რომელი სიმპტომები მიგვანიშნებენ ამ უმნიშვნელოვანი ელემენტის ნაკლებობაზე. კალიუმი ძალიან მნიშვნელოვანი მინერალია ადამიანის როგანიზმის სწორი ფუნქციონირებისთვის....
ყოველდღე გარკვეული რაოდენობის ვიტამინები და მინერალები უნდა მივიღოთ, იმისთვის, რომ ორგანიზმმა ისინი წარმატებით აითვისოს ისინი ჩვენს ორგანიზმში საკვების მეშვეობით უნდა მოხვდნენ. არსებობენ ვიტამინები რომლებსაც საკმარისად ვერ...
