მეტაბოლიზმი – ეს საკვების ენერგიად გარდაქმნის პროცესია. რაც უფრო მაღალია ნივთიერებათა ცვლის სიჩქარე, მით უფრო აქტიური და ენერგიული ხართ. შენელებული მეტაბოლიზმი სერიოზულ პრობლემებს იწვევს – დაღლილობას,...
მივირთვათ საყვარელი კერძები და არ მოვიმატოთ წონაში – ადამიანების დიდ ნაწილს ცხოვრებაში ერთხელ მაინც გვიოცნებია ამაზე. ნებისმიერი დიეტოლოგი და გამოცდილი ექიმი დაეთანხმება მოსაზრებას, რომ ამ ოცნების...
საჭმელი სოდა – უნივერსალური პროდუქტი, რომელიც აბსოლიტურად ყველა დიასახლისის სამზარეულოში მოიპოვება. ის ხშირად გამოიყენება არა მხოლოდ კულინარიაში, არამედ ხალხურ, ალტერნატიულ მედიცინაში ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული მრავალი სერიოზული პრობლემის...