Connect with us
ძალიან ხშირად ცხოვრება გადაულახავი დაბრკოლების წინაშე გვაყენებს. ამავდროულად, ბევრს ეჭვი არ ეპარება, რომ ცხოვრებას თავად ინადგურებენ. ბედნიერების ერთადერთი მეთოდი – ნეგატიური ენერგიის აღმოფხვრა, რაზეც სხეული დაჟინებით...
ფსიქოლოგიური გადაწვა სახიფათო მდგომარეობაა, რომელსაც ბევრი განიცდის, მაგრამ ვერ აცნობიერებს. ხანგრძლივი გამოფიტვა ადამიანზე დამანგრეველ ზიანს აყენებს. ადამიანი ხანგრძლივი სტრესის დროს, მაგალითად, სამსახურის, ურთიერთობის ან ცხოვრებაში სერიოზული...
ალბათ, ასეთი სიტუაცია ბევრს ეცნობა: ერთი შეხედვით, კარგად გამოვიძინეთ, მაგრამ საწოლიდან ადგომა არ გვსურს. თითქოსდა ორგანიზმი ღრიალებს „კიდევ 5 წუთი“. კედლებს ვეჯახებით, ყავას პირდაპირ ყელში ვისხამთ,...
ადამიანი და შინაური ცხოველი ყველაზე ერთგული მეგობრები არიან. ამ მეგობრობამ საუკუნეებს გაუძლო, ერთმანეთს ხშირად ვეხმარებოდით. ახლაც კი იპოვით ისეთებს, რომლებსაც საყვარელი ცხოველის გარეშე ერთი დღის გაძლებაც...
B ჯგუფის ვიტამინები (სულ შვიდია) ყველაზე „ენერგიული“ ელემენტებია, რადგან მიღებულ კალორიებს ენერგიად გარდაქმნიან. ერთ–ერთ ყველაზე მნიშვნელოვანი ვიტამინია B12, რადგან მასზე დამოკიდებულია დნმ–ს წარმოება, ნერვული უჯრედების და...
ბოდიბილდერ ბობი ჰამფრის დიდი ძაღლები, განსაკუთრებით როტვეილერები ძალიან უყვარდა. მაგრამ ცხოვრების ურთულეს პერიოდში მის გვერდით აღმოჩნდა პატარა ჩიხუახუა. ამ არსებამ ყველაფერი გააკეთა, რომ პატრონი მძიმე დეპრესიიდან...
ჩვენ, ყველას შემოდგომა–ზამთრის პერიოდში ენერგიის ნაკლებობა გვაწუხებს: მზის სინათლის ნაკლებობა, D ვიტამინის დეფიციტი, სტრესი, რომლის დონეც ზამთარში იმატებს, მშრალი ჰაერი შენობაში – ეს ყველაფერი უფრო გვღლის...
დედაჩემის მეგობარი საფრანგეთიდან სტუმრად ხშირად ჩამოდის. ჟანა 55 წლისაა, მაგრამ თვალებიდან ნაპერწკლებს ყრის, თუ რომელიმე ბავშვი მას „დეიდას“ დაუძახებს. ქმარს დიდი ხნის წინ გაშორდა, 2 ბიზნესს...
თანამედროვე სამყარო ჩვენი ტვინისთვის საკმაოდ მკაცრია. ერთ ხელში ბავშვი გვიჭირავს, რომელიც ყველა მიმართულებით გაქცევას ცდილობს, მეორე ხელით ტელეფონით სამსახურის საქმეებს ვაგვარებთ, მესამეში – კვალიფიკაციის ამაღლება, მეოთხე...
ცოცხალ ორგანიზმებს სჭირდებათ ძილი – სასიცოცხლო აქტივობის პერიოდი, რომლის დროსაც ისვენებს. თუმცა ზოგს დღისითაც ძილი სურს მაშინაც კი, თუ მინიმუმ 6 საათი ეძინა, რაც ძალების აღსადგენად...
