ვერავინ უარყოფს იმ ფაქტს, რომ უმეტეს ჩვენგანს თავისი მეხსიერების გაუმჯობესება და უფრო ჭკვიანად გახდომა სურს. ხალხი ცხოვრების ყველასფეროში სრულყოფისა და განვითარებისკენ მიისწრაფვის, ამისთვის კი ტვინის მუშაობის...
ჩვეულებრივ ყოველთვის ცოტა დრო გვაქვს, რომ სახე სათანადოდ დავიბანოთ. ამან შეიძლება თქვენს იმიჯზე და კეთილდღეობაზე გავლენა მოახდინოს. მაშინაც კი თუ ძალიან დაღლილი ხართ, სახის გაწმენდის გარეშე...
საშუალო სტატისტიკური ადამიანი ცხოვრების მესამედს ძილში ატარებს. ამ პროცესის მნიშვნელობის გადაჭარბებით შეფასება შეუძლებელია: ამ დროში ჩვენი ქსოვილები აღდგება, ტოქსინები გამოდის, ხოლო ტვინი მიღებულ ინფორმაციას ამუშავებს. ამასთან...
ბევრი სხვადასხვა მწერი შეგიძლიათ სააბაზანო ოთახში იხილოთ. განსაკუთრებით მაშინ, თუ კერძო სახლში ცხოვრობთ. უმეტესობა მათგანი უვნებელია და დისკომფორტს მხოლოდ მათი დანახვა იწვევს. ასეთ მეზობლებს ობობები მიეკუთვნებიან....
ორი ათეული რეჟიმის მქონე სარეცხმა მანქანებმა იმდენად გაგვანებივრეს, რომ ნივთებს დოლურაში დაუფიქრებლად ვყრით, იარლიყებს არც ვკითხულობთ. მხოლოდ მაშინ, როცა უბედურება უკვე მოხდა (შალის სვიტერი შევიწროვდა და...
სარეცხი მანქანის გამოჩენისთანავე სახლში სამუშაო მნიშვნელოვნად შემცირდა. იმის გახსენებაც კი არ მინდა, თუ რამდენ დროს და ენერგიას ვხარჯავდით თეთრეულის და მძიმე ტანსაცმლის რეცხვაში. უმეტესობა ჩვენგანს ზოგიერთი...
ჯერ კიდევ 10 წლის წინ ბინაში კონდიციონერის გამოყენება ფუფუნებად ითვლებოდა. ზაფხულში ვენტილიატორით ვგრილდებოდით, ხოლო ზამთარში ჰაერის გამათბობელს ვიღებდით. დროთა განმავლობაში ბევრი ოჯახის ცხოვრებისეული პირობები გაუმჯობესდა. ახლა...
ბევრი ფიქრობს, რომ ორქიდეა პრეტენზიული ყვავილი და რთული მოსავლელია. სინამდვილეში ასე არაა, უბრალოდ მასზე ზრუნვა ჩვეულებრივი ყვავილისგან ოდნავ განსხვავდება. მოდით გავარკვიოთ, როგორ დავრგოთ, გამოვკვებოთ და მოვრწყათ...
ადამიანები ერთმანეთს ეცნობიან, უყვარდებათ, შემდეგ უფრო ახლოვდებიან ერთმანეთს და ბოლოს ერთად ცხოვრებას იწყებენ. რაც არ უნდა ახლო ურთიერთობა გქონდეთ თქვენს საყვარელ ადამიანთან, გარკვეული ქმედებებისგან თავი მაინც...
კანის სილამაზე და ახალგაზრდობა ბუნების საჩუქარია. მის შენარჩუნებას მხოლოდ საკუთარ თავზე ზრუნვით შეძლებთ. ეფექტური სტრატეგია დაგეხმარებათ, რომ სიბერე მოატყუოთ და ახალგაზრდული კანი შეინარჩუნოთ. კანის ნაადრევი დაბერების...