გარგარის ჩირი უნიკალური გემოს, ტკბილი და წვნიანი, კვებითი ღირებულებით, ვიტამინებით და მინერალებით მდიდარი დელიკატესია. ყოველდღიურ რაციონში მათი ჩართვა საკვებს არა მხოლოდ გემრიელს, არამედ უფრო ჯანსაღს გახდის....
რკინის დაბალი დონე შეიძლება დაღლილობის და აპათიის სიმპტომების მიზეზი გახდეს. თუ აღმოაჩინეთ, რომ ხშირად ენერგიის დაბალი დონე გაქვთ, ან ყოველდღიური საქმის შესასრულებლად მოტივაციის მოპოვებას მთელი ძალებით...
თუ ხველამ შეგაწუხათ, ხალხურ რეცეპტს გთავაზობთ, რომელიც ფილტვებიდან ლორწოს გამოდევნაში დაგეხმარებათ. ამ რეცეპტმა არაერთხელ მიშველა! გახსოვდეთ, რომ პირველ რიგში ექიმთან გამოკვლევა უნდა ჩაიტაროთ, ყველა აუცილებელი ანალიზი...
ხახვის ჩაი სამკურნალო სასმელია, რომელიც ბევრი უსიამოვნების თავიდან აცილებაში დაგეხმარებათ. მომზადება: თერმოსში ხახვის ფურცლების ნაყენი მოამზადეთ. თავსახური დაახურეთ. ხახვი გაასუფთავეთ და ხახვის ფურცლებს დაუმატეთ. ასე ყოველდღე...
წლების მატებასთან ერთად მხედველობა თავის სიმკვეთრეს კარგავს. საქმე არა მხოლოდ ასაკშია. თვალების ჯანმრთელობაზე გავლენას ახდენს ცუდი ეკოლოგია, თამბაქოს მოწევა და მავნე საკვები. სინგაპურის ინსტიტუტის მეცნიერების მიერ...
ემალის ქვაბში 1 ჭიქა მცენარეული ზეთი ჩაასხით, ასანთის ყუთის ზომა ცვილის ნაჭერი დაუმატეთ და სუსტ ცეცხლზე დადგით, რომ ცვილი გადნეს. წინასწარ მოხარშული კვერცხიდან გული ამოიღეთ, ნახევარი...
პროპოლისის და რძის კომბინაცია განსაკუთრებულ ეფექტს იძლევა: სურდოს და ზედა სასუნთქი გზების დაავადების მკურნალობის გარდა, ზოგად განწყობას, ძილს აუმჯობესებს, გაღიზიანებას და დაღლილობას აქრობს. 10%-იანი პროპოლისის ნაყენი...
გთავაზობთ ბალახების მცოდნე ელენა ზაიცევის ფასდაუდებელ რჩევებს. ასეთი სარეველა მარიამსხალა არსებობს, რომელიც ყველგან იზრდება. მას ისეთივე ქიმიური შემადგენლობა აქვს, როგორც ჩვენს სისხლს. ძალიან ღირებული მცენარეა, რომელიც...
პანკრეასის სიმსივნის განკურნების იმედი არსებობს. სან-დიეგოში სამედიცინო კვლევის დროს სანფორდის ინსტიტუტის მეცნიერთა გუნდმა ამ საშინელი დაავადების სამკურნალოდ საჭირო მედიკამენტების კომბინაციის შერჩევა შეძლო. ეს კომბინაციაა – პრეპარატი...
საკვერცხეების პოლიკისტოზური სინდრომი გავრცელებული ენდოკრინული დისფუნქცია ან აშლილობაა, რომელიც რეპროდუქციული ასაკის ქალთა დაახლოებით 10%-ს აწუხებს. ეს დაავადება, ძირითადად, მოიცავს საკვერცხეების ანოვულატორულ ციკლს (ოვულაციის გარეშე), მენსტრუაციული ციკლის...