Connect with us
ცილა – სიცოცხლის საფუძველი, რომელიც კუნთის სამშენებლო ძირითადი მასალაა. თითოეული ადამიანის კვების ყოველდღიურ რაციონში უნდა შედიოდეს საკმარისი რაოდენობით ცილა, რათა ორგანიზმა იფუნქციონიროს სრულფასოვნად და თავიდიან ავირიდოთ...
მე უკვე 65 წლის ვარ და ჯანმრთელობას დიდი ხანია არ შევუწუხებივარ. კვირაში 3-ჯერ უბრალოდ მივირთმევ ძალიან გემრიელ ჩაის, რომელიც განსაკუთრებით სასარგებლო სწორედ ქალბატონებისთვისაა, და ცუდ განწყობას...
ვერძი ვინმეს დაშორების შემდეგ ვერძის საქციელს გონივრული ახსნა არ აქვს. ალბათ, ამის მიზეზი თანდაყოლილი შურისძიების სურვილია. ვერძს იმ ადამიანისთვის ტკივილის მიყენება სიამოვნებს, ვინც მას წარსულში გული...
მამაკაცებს შორის არსებობს მოსაზრება, რომ ქალის ლოგიკის გაგება შეუძლებელია, რომ არაფერი ვთქვათ ჩაკეტილ გულზე. ქალის გულის გასაგებად მისი ზოდიაქოს ნიშანი დაგეხმარებათ. ვერძი ამ ნიშნის ქალი აქტიური...
ახალგაზრდობაში გოგოებს ჰგონიათ, რომ სხვადასხვა სახის კრემის გამოყენება აუცილებელი არაა, რადგან კანი ისედაც იდეალურ მდგომარეობაშია. ეს მცდარი მოსაზრებაა, რადგან კანის დეფექტები მოულოდნელად, ყოველგვარი გაფრთხილების გარეშე ჩნდება,...
იმუნური სისტემა კარგად ჩამოყალიბებული მექანიზმია, რომელიც ორგანიზმს გარემოს მავნე ზემოქმედებისგან იცავს. იმუნური სისტემის მთავარი ფუნქცია ორგანიზმში ნებისმიერი უცხო სხეულის ამოცნობა, განადგურება და გამოდევნაა. სისტემა კარგად აწყობილია,...
მოხდენილი ფიგურა ყველა ქალის თავის ტკივილია. სტრესი, ჰორმონები, ტკბილეულის სიყვარული, ნაკლებად მოძრავი ცხოვრების წესი და მშობიარობა ჩამოწელილი მუცლისა და გვერდებზე ცხიმების დაგროვების მთავრი მიზეზია. ექსპრეს დიეტა...
ყველას არაერთხელ გვსმენია საჭმელი სოდისა და აბუსალათინის ზეთის სასარგებლო თვისებების შესახებ. მაგალითად, ქალბატონებმა კარგად ვიცით, თუ რამდენად შედეგიანია აბუსალათინის ზეთი თავის მოსავლელად და სხვადასხვა კოსმეტიკური პრობლემების...
ღვიძლი – უმნიშვნელოვანესი ორგანო, რომელიც ფილტრავს ორგანიზმში დაგროვებულ ტოქსინებსა და წიდებს. ცხოვრების არაჯანსაღი სტილისა და მავნე ჩვევების შედეგად ჩვენს ღვიძლს შეუჩერებელ ტემპში უწევს მუშაობა და სხვადასხვა...
რაც არ უნდა სამწუხარო იყოს, ჩვენს დროში გულთან დაკავშირებული პრობლემები ფართოდ არის გავრცელებული როგორც ასაკოვან ხალხში, ასევე ახალგაზრდებშიც კი. წნევის მკვეთრი ცვლილებები, თავისა და სახსრების ქრონიკული...
