გემრიელი, სამკურნალო სასმელის რეცეპტი კოჭით და კურკუმით ცეცხლოვანი, იმუნიტეტის გამაძლიერებელი დარტყმებია. სურდოს პირველი ნიშნებისას ორგანიზმს წინააღმდეგობის გაწევაში ეხმარება. კურკუმა გულ-სისხლძარღვთა სისტემებისთვის სასარგებლოა – ის მავნე ქოლესტერინის...
ზაფხულში სიცხისგან არაფერი ისე არ გიშველით, როგორც შეუდარებელი ცივი ნაყინი. ტყუილად არ უყვართ ცივი დელიკატესი არა მხოლოდ ბავშვებს, რომლებიც მზად არიან ნაყინი კილოგრამებით შეჭამონ, არამედ უფროსებს....
ბევრმა ოჯახმა უკვე რამდენიმე კვირით მარაგი შეავსო. ახლა მნიშვნელოვანია, რომ ძალისხმევა და ფული ტყუილად არ დაიხარჯოს. გიზიარებთ ხანგრძლივად შენახვის მარტივ მეთოდებს. კარტოფილი ბინაში შენახვის საშუალო ვადა...
იაპონელმა მამადა იოშიკომ სახის ზედა ნაწილის უნიკალური ვარჯიში ორი ერთში შეიმუშავა. რამდენიმე მარტივი მოქმედების შესრულებით ერთდროულად შუბლის, საფეთქლების, წარბების, თვალების და ქუთუთოების კუნთებზე ზემოქმედებას შეძლებთ. ვარჯიში...
იცით თუ არა, ბაღში რა საგანძურს ზრდით? გემრიელი, ლამაზი, სასარგებლო და რაც მთავარია „თქვენი“ ხილი, ბოსტნეული და კენკრა! ისინი ვიტამინებით, მიკრო და მაკროელემენტებით სავსეა. ადამიანის ორგანიზმისთვის...
კიტრის დარგვა აპრილში – საპასუხისმგებლო საქმეა. კარგი მოსავლის მისაღებად ლამაზ შეფუთვაში კარგი ხარისხის თესლის შეძენა საკმარისი არაა. პირველი გამოცდა წარმატებით უნდა გაიაროთ და კიტრის აღმოსაცენებლად ყველაფერი...
ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში ლიუდმილა ერმოლენკო 7 მარტივ წესს გიამბობთ, რომელთა დახმარებით გრიპისა და სურდოსგან სწრაფად და ეფექტურად გამოჯანმრთელდებით. ასევე ლიუდმილა ერმოლენკო არგუმენტირებულად განმარტავს, თუ რატომ უნდა...
ჩვეულებრივი მარილი ან ნატრიუმის ქლორიდი მინერალური ნაერთია, რომელსაც სანელებლის სახით რეგულარულად ვიყენებთ. რამდენიმე წლის განმავლობაში ექსპერტებმა მარილის ჭარბი მოხმარების შესახებ გაფრთხილება გამოთქვეს. მას თეთრი შხამის კვალიფიკაცია...
შვიტას თვისებები მკვებავი ნივთიერებების შემცველობის წყალობით თმის ზრდას და მდგომარეობის გაუმჯობესებას განსაკუთრებით ხელს უწყობს. თუმცა დიდწილად ჩვენი თმის ჯანმრთელობა სწორი დაბალანსებული დიეტის დაცვაზე და კარგ ჯანმრთელობაზეა...
წლების მატებასთან ერთად მუხლების და სხვა სახსრების ტკივილი უფრო ძლიერდება. საბედნიეროდ, არსებობს სამკურნალო საშუალება, რომელიც ამ პრობლემის დროს დიდწილად დაგეხმარებათ. ტკივილის შესამსუბუქებლად ძალიან ეფექტური სამკურნალო საშუალების...