ნაწლავების მიკროფლორა დაახლოებით 500 სახეობის ბაქტერიებისგან შედგება. მათ შორის ბალანსი ჩვენი ფარია მავნე ვირუსებისგან დასაცავად. ასეთი ჰარმონიის მცირე დარღვევების დროსაც კი, ჩვენ ნაკლებად ამტანები ვხდებით, ვიღლებით...
გულის შეტევა და ინსულტი – სიკვდილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი მთელი მსოფლიოს მასშტაბით. სწორედ ამ ფაქტის გამო, თითოეულმა ადამიანმა აუცილებლად უნდა დაუთმოს სათანადო ყურადღება საკუთარ გულ-სისხლძარღვთა სისტემას...
ნიგოზს დამსახურებულად სუპერ პროდუქტს უწოდებენ. A, B1, B2, B12, B15, C, K, E, PP ვიტამინები, კაროტინი, ტანინები, სიტოსტერონები, ქინონი, ლინოლენური მჟავა, გალოტანინი, ფიტოციდები, ასევე ფოსფორი, კალიუმი,...
მსოფლიოში უამრავი წყვილი ოცნებობს შვილებზე. ზოგს ძალიან სწრაფად გამოსდის ეს, ზოგს კი დიდი ძალისხმევის ფასად. ზოგი კი, ჩვენი სტატიის გმირების მსგავსად, ღვთისგან ნაბოძებ მოულოდნელ საჩუქარს იღებს....
ეს ისტორია მე ბებიას მხრიდან ერთ-ერთმა ნათესავმა მომიყვა. გასული საუკუნის 20-იან წლებში ერთ-ერთ სოფელში ცხოვრობდა მოხუცი, რომელიც თურმე გასაოცარი სიკეთით გამოირჩეოდა. მასზე მთელი მხარე საუბრობდა. ამბობდენ,...
გაყვითლებული და აქერცლილი ფრჩხილის ფირფიტა, ბზარები და თითებს შორის ქავილი სოკოვანი ინფექციების ნიშნებია. სტატისტიკა აჩვენებს, რომ დედამიწაზე ყოველ მეხუთე ადამიანს ეს პრობლემა აწუხებს. იმუნიტეტის შემცირება, მჭიდრო...
ბევრ ადამიანს, განსაკუთრებით ასაკის მატებასთან ერთად, სახსრებთან და ძველბთან დაკავშირებული პრობლემები და ძლიერი ტკივილები აწუხებს. ტკივილი, მუხლების ხრაშუნი, სიმძიმე სახსრებში, ხერხემლის ტეხა – მცირე ჩამონათვალი იმ...
სელის ლათინური სახელწოდებაა Linum usitatissimum, ანუ „სასარგებლო სელი“. ვინ იფიქრებდა, რომ ამ პატარა თესლებს ასეთი უჩვეულო ძალა ექნებოდა. უნიკალური შემადგენლობის წყალობით, სელის თესლი სხვადასხვა დაავადებას კურნავს:...
ბევრს არ უყვარს შვრია, მიუხედავად მასში არსებული სასარგებლო თვისებებისა. ამ კერძის არც იერი და არც გემო არ გამოირჩევა მიმზიდველობით, ამიტომაც ვერ დაიტრაბახებს სუფრაზე პოპულარობით. თუმცა, თუ...
საკვებ სოდას შეუძლია სკრაბების, ტონიკების, მინერალური წყლისა და ქსოვილის ნიღბების ჩანაცვლება – უბრალოდ უნდა იცოდეთ სხვა ხელმისაწვდომ და ნატურალურ პროდუქტთან მისი შერევის პროპორციები. სოდის ნიღბების ეფექტი...