ალბათ უკვე იცით, რომ უზმოზე წყლის დალევა სასარგებლოა. ეს ორგანიზმის გაწმენდას და ტონუსში მოყვანას ხელს უწყობს. უბრალო წყლის დალევა გიჭირთ? მაშინ ცოტა თაფლი დაუმატეთ! გასაოცარია, მაგრამ...
შავქლიავი ადამიანის ორგანიზმის ყველა სისტემისთვის წარმოუდგენლად მნიშვნელოვანია. ის ძვლების მოტეხილობას თავიდან აგაცილებთ, იმუნიტეტს გააძლიერებს, გულ-სისხლძარღვთა დაავადების რისკს ამცირებს და დაბერების პროცესს აფერხებს. ეს 12 გემრიელი და...
მაისის დასაწყისში იასამანი აქტიურად ყვავილობას იწყებს. დღეს გიამბობთ, მისი დახმარებით ზოგიერთი დაავადება როგორ მოიშოროთ. ართრიტის, ართროზის, წელის ტკივილის დროს 3 თეთრი იასამნის ყვავილს 0,5 ლ მდუღარე...
ლინ ჩემპმა ქორწინებამდე პრაქტიკულად არ იცოდა, თუ რას ნიშნავდა ფიზიკური ვარჯიში და სწორი კვება. ქორწინება ბედნიერი არ აღმოჩნდა და ამის გამო ფიზიკური ფორმა კიდევ უფრო ძლიერად...
წონის წარმატებულად დაკლება შეუძლებელია, თუ თქვენ ან მხოლოდ სწორად იკვებებით ან მხოლოდ ვარჯიშობთ. პირველ შემთხვევაში კილოგრამების დაკლებას შეძლებთ, მაგრამ ლამაზ ფორმას დაკარგავთ, რადგან მიმზიდველ ფორმებს მხოლოდ...
ჯანმრთელი ხერხემალი, მოქნილი სახსრები, ბალანსისა და წონასწორობის შეგრძნება, სხეულის ლამაზი მდგომარეობა – ეს ყველაფერი ადამიანისთვის ნამდვილი საგანძურია. ჯანმრთელობას ფულით ვერ იყიდით, კარგი თვითშეგრძნების გარეშე კი ყველაფერს...
თქვენთვის ცნობილია კისრის ან წელის არეში აუტანელი და გამაბრუებელი ტკივილები? რა თქმა უნდა! ჩვენ ხომ, ასე თუ ისე, ცხოვრების მჯდომარე წესს ვეწევით, ვმუშაობთ 8 საათს დღეში...
ქრისტესისხლას, ხშირად, ჩვენებურ ჟენშენს უწოდებენ, რადგანაც, თავისი სამკურნალო თვისებებით, იგი ამ მცენარეს უახლოვდება. ქრისტესისხლასგან მომზადებულ პრეპარატებს სიცოცხლის ელექსირსაც უწოდებენ. ქრისტესისხლათი მკურნალობა ნაყენი 1 ჩ.კ. ქრისტესისხლას ბალახს...
ბარამბოს ბევრი მხოლოდ დამამშვიდებელ საშუალებად მიიჩნევს, თუმცა პიტნის უპრეტენზიო ნათესავის სასარგებლო თვისებები ამით არ სრულდება. ბარამბო სამკურნალო მცენარის სახელი ბერძნული სიტყვიდან Melissa (ფუტკარი) მოდის. ბარამბოს არომატი...
თაფლისა და სელის თესლის ნარევით უჩვეულო დეტოქს პროგრამის ჩატარებას გთავაზობთ. ამ პროდუქტების ნარევი ნაწლავებს წმენდს, სისხლძარღვებს და იმუნიტეტს აძლიერებს. მსხვილი ნაწლავი საკვები მასიდან წყალსა და ელექტროლიტებს...