Connect with us
ათეულობით ათასი მზარეული და კულინარიის მცოდნეები შეცდომაში შედიან, როცა ბრინჯს ამზადებენ. ასე თვლიან მეცნიერები: ჩვენ ყველა ბრინჯს არასწორად ვამზადებთ და საკუთარ ჯანმრთელობას და კარგ განწყობას საფრთხის...
არსებობს მოსაზრება, რომ ღამის საათებში ჭამა საერთოდ არ შეიძლება. რამდენად შეესაბამება ეს პოპულარული მოსაზრება სიმართლეს? როგორ მოვიქცეთ, თუ სამსახურში მთელ დღეს ვატარებთ და შინ გვიან ვბრუნდებით,...
უცაბედი სპაზმები და ძლიერი ტკივილი ზურგის ქვედა ნაწილში, ხშირი შემცივნება, სისხლის კვალი შარდში, წვის უსიამოვნო შეგრძნება და მუცლის შებერილობა – ყველა ეს უსიამოვნო მოვლენა თირკმელებთან დაკავშირებული...
კეფირი – კავკასიური სამზარეულოს გამოგონებაა. არსებობს ლეგენდა, რომ ძველად, შუამავალი მუჰამედი მივიდა მთა ელბრუსთან და იქ მცხოვრები ხალხით აღტაცებული დარჩა. მან თავისი კვერთხიდან რამდენიმე მარცვალი(როგორც ჩანს,...
სოსისი ცომში – ვერც ერთი მოზარდი, ბავშვი კი მითუმეტეს, ვერ იტყვის უარს ამ გემრიელობაზე. იმისათვის, რომ ახლობლებისა და ნათესავების გახარება ამ ორიგინალური ღვეზელით შეძლოთ, ჩვენ გასწავლით...
ზაფხული ახლოვდება და ჩვენ სხეულის ფორმაზე ნერვიულობას ვიწყებთ. სამწუხაროდ, დიეტების უმრავლესობა მხოლოდ კალორიების შემცირებაზე არის მიმართული, მაგრამ ორგანიზმისთვის სარგებელი არ მოაქვს. დღეს ნამდვილად ეფექტურ და ამავდროულად...
ძალიან მიყვარს, როცა სახლში ყველაფერი კაშკაშებს და ბრწყინავს. როგორც ნებისმიერი დიასახლისი სახლის დალაგებას ნორმალურად ვუყურებ, მაგრამ არის რაღაც, რისი გაკეთებაც ძალიან არ მომწონს. სწორედ ამ კატეგორიას...
პური – უდაოდ, გემრიელი და ნოყიერი პროდუქტია, რომელიც ადამიანთა უმეტესობის ყოველდღიური მენიუს ძირითადი ელემენტია. თუმცა, სულ უფრო ხშირად გაიგებთ: “საფუარიანი პური მავნეა” ან “საცხობების საფუარი გვანადგურებს”....
როცა ქალი ორსულად ხდება, მისი სხეული მასშტაბურ ტრანსფორმაციას განიცდის. წონა მატულობს, ნივთიერებათა ცვლის სიჩქარე იზრდება, პულსი ჩქარდება, საშვილოსნო ფართოვდება და გარშემო ორგანოებს და სისხლძარღვებს აწვება. ჰორმონების...
გასაოცარია, რომ ჩვენ, ქალები, სავარჯიშო დარბაზში საკუთარ თავს „ვინადგურებთ“ და საათობით ვარჯიშობთ, რომ დუნდულები დავჭიმოთ, მკერდის კუნთები გავაძლიეროთ და ფეხები დავკუნთოთ, განსაკუთრებით ზღვის სეზონის წინ, მაგრამ...
