ჩვენს ხელისგულზე ბევრი აქტიური წერტილი მდებარეობს, რომლებიც ამა თუ იმ ორგანოს მუშაობაზე არიან პასუხისმგებელნი. ჩინურმა ხალხურმა მედიცინამ აკუპუნქტურის დახმარებით წარმოუდგენელ სიმაღლეებს მიაღწია.სპეციალური ნემსებით სხეულის გარკვეული წერტილების...
გოგრა ნედლი სახით შეიძლება და უნდა მოიხმაროთ. მერწმუნეთ, ასეთი სახით უფრო გემრიელი და სასარგებლოა, ვიდრე თერმოდამუშავებული. დღეს გიამბობთ, როგორ უნდა მოიხმაროთ ნედლი რბილობი ისე, რომ მაქსიმალური...
ყველა ასაკობრივი კატეგორიის საშუალო სტატისტიკური წონა 60 კგ-ს არასდროს აჭარბებს. ჩვეულებრივ, გოგოები და ხანდაზმული ქალები 160 სმ სიმაღლეზე 45-55 კგ-ს იწონიან და ამასთან იმის გათვალისწინებით, რომ...
სახლში პურის გამოცხობა ერთი სპორტსმენის ცოლმა მასწავლა. ერთმანეთი ფიტნეს სემინარზე გავიცანით, შემდეგ კი დავმეგობრდით. მაშინ მოხდენილი სხეულის ფორმების მისაღებ მეთოდს ვეძებდი, რომ ზღვაზე სიამოვნებით მესეირნა. ერთი...
ტკბილი გაზიანი სასმელი ნებისმიერი დღესასწაულის, ბუნებაში სეირნობის და კინოთეატრში ყოფნის დროს უცვლელი ატრიბუტია. ბავშვები ამ კონსერვანტებით და საღებავებით სავსე სასმელით უბრალოდ აღფრთოვანებულნი არიან. თანამედროვე გაზიან სასმელში...
როდესაც გულის კუნთი შეფერხებულად მუშაობს, ორგანიზმი ყოველთვის ცდილობს ჩვენს გაფრთხილებას გარკვეული ნიშნებისა და სიგნალების გამოგზავნით. თუ ამ ნიშნებს დავაიგნორებთ და თავს სათანადო ყურადღებას არ მივაქცევთ, შეიძლება...
ტკბილეულობა ძალიან მიყვარს და მათზე უარის თქმა ძალიან მიჭირს. ყოველთვის მაწუხებდა კითხვა, თუ ტკბილის მიღების სურვილი მოულოდნელად და თან დაუყონებლივ მიღების სურვილი რატომ მიჩნდებოდა. პასუხები თავისით...
საჭირო არაა იყოთ ფარმაცევტი, რომ მარტივი წესები დაიმახსოვროთ, რომლებიც თითქმის ბავშვობიდან ვიცით: ასპირინი ტკივილს და ანთებას აქრობს, პარაცეტამონი ტემპერატურას ამცირებს. აღიარეთ, რომ ექიმთან რეკომენდაციის გარეშე ხშირად...
დამწვრობა, წყლულები, ნახეთქები, მტკივანი სახსრები, ჰაიმორიტი, ჩირქოვანი ოტიტი, ეგზემა, საკვერცხეების კისტა – ყველა ამ პრობლემას მხოლოდ ერთი უებარი მალამოთი გაუმკლავდებით, რომლის დამზადებასაც დღეს გასწავლით. უებარი მალამო...
კანი რომ ლამაზი იყოს, მასზე მუდმივად და სრულყოფილად უნდა იზრუნოთ. თანამედროვე კოსმეტიკური პროდუქცია ასეთ შესაძლებლობას გაძლევთ, თუმცა ხელმისაწვდომი საშუალებების დავიწყება არ ღირს. თქვენ წარმოდგენაც არ გაქვთ,...