შესანიშნავი სიახლე ტკბილეულის მოყვარულებისთვის: შოკოლადი ტვინზე დადებით გავლენას ახდენს. ახლახანს ჩატარებულმა კვლევამ შოკოლადის რეგულარულ მიღებასა და კოგნიტური შესაძლებლობების გაზრდას შორის კავშირი აღმოაჩინა. ტესტში 968 ზრდასრულმა ადამიანმა...
ხველების სამკურნალოდ ძვირადღირებული სააფთიაქო მედიკამენტების შეძენა აუცილებელი არაა. ხალხური მედიცინის უამრავი რეცეპტი არსებობს, რომელიც ამ პრობლემას შესანიშნავად გაუმკლავდება. ხველა შეიძლება უბრალოდ უსიამოვნო მდგომარეობად მოგეჩვენოთ, მაგრამ დროულად...
1. კარგი საშუალება ნაღვლის გადიდებისას – ფარსმანდუკისა და კალენდულას ნაყენი. აურიეთ 1-1 სუფრის კოვზი და დაახსით 0.5 ლ. მდუღარე წყალი. დაახურეთ თავსახური და დატოვეთ ოთახის ტემპერატურაზე,...
დიეტოლოგებმა დიდი ხნის წინ დაამტკიცეს, რომ თუთის გამოყენება წონის კლებას უწყობს ხელს. მაგრამ, როგორ უნდა მივიღოთ ეს კენკრა გახდომის მიზნით? ჯანმრთელი კვების ექსპერტების მიერ დამტკიცდა –...
პერიოდული ტკივილი ზურგში – ასეთ რამეს თითქმის ყველა შევუწუხებივართ. ნაკლებადმოძრავი ცხოვრების წესსა და ორგანიზმში მარილების დაგროვებას სწორედ ასეთ პრობლემებამდე მივყავართ. ამ დროს უნდა აირჩიოთ – დახარჯოთ...
პატარა ბოსტანი ფანჯრის რაფაზე მარტივად და მინიმალური ძალისხმევით შეგიძლიათ მოაწყოთ. ასე მოსავალს მიიღებთ და გაერთობით. საჭირო მასალას სამზარეულოში იპოვით. Аlltime.ge–ს რედაქცია გასწავლით, როგორ გაზარდოთ ბულგარული წიწაკა...
გაზაფხულზე ბევრი ადამიანი აგარაკზე მიდის. აგარაკი მხოლოდ დასვენებას და მწვადების ჭამას არ გულისხმობს. ბევრი ფერმერი სხვადასხვა ვიტამინებით და მიკროელემენტებით მდიდარ ხილ–ბოსტნეულს, ხეხილს, კენკრას, ბუჩქს რგავს და...
თხუნელების ნაკვეთიდან მოშორება მარტივი საქმე არაა, მაგრამ შესაძლებელია. ამისთვის რამდენიმე ეფექტური მეთოდები არსებობს. ზოგიერთი მეთოდის ეფექტურობაში თავად დავრწმუნდი, როცა ნაკვეთიდან თხუნელების გაძევება დამჭირდა. თხუნელები ჩემს გაზონს...
იასამანს შეუძლია არა მხოლოდ თქვენი კარმიდამოს გალამაზება, არამედ სარგებლის მოტანა. ის ხომ მხოლოდ ლამაზი მცენარე არაა. იასამნის ყვავილებს ხშირად იყენებენ როგორც კოსმეტოლოგიაში, ასევე კულინარიაში. ამ არომატული...
მეგობრები და ოჯახის წევრები წუწურაქს მეძახიან. რა ვქნა, გული არ მიშვება, რომ რაღაც გადავყარო, სანამ არ მოვიფიქრებ, სად და როგორ შევძლებ მის გამოყენებას. ზოგჯერ ზოგიერთი ნივთი...