ღვიძლი ჩვენი ორგანიზმის ბუნებრივ ფილტრად მიიჩნევა. დროთა განმავლობაში ნებისმიერი ფილტრი ბინძურდება და პროფილაქტიკური წმენდა სჭირდება. ადამიანის ღვიძლი გამონაკლისს არ წარმოადგენს. ჯერ კიდევ უძველესი დროიდან ლიმონის წვენის...
დიზაინერები, ექიმები, ფსიქოლოგები და ასტროლოგებიც ერთხმად თანხმდებიან ოთახის მცენარეების სარგებლიანობას. საიდუმლოს არ წარმოადგენს ის ფაქტი, რომ ოთახის მცენარეები განსაკუთრებულ ატმოსფეროს და კომფორტს ქმნიან. გარდა სუფთა ჰაერის,...
მოვლილი თმა ინდოელი ქალების სიამაყის საგანია. არ იფიქროთ, რომ სქელი და ხავერდოვანი თმა მათ დაბადებიდანვე აქვთ. პირიქით, ეს ყოველდღიური შრომის და განსაკუთრებული უნარების დამსახურებაა, რომელთაც ბავშვობიდან...
ექიმი კრისტინა გონსალესი გირჩევთ, ამ გლობალური პანდემიის დროს აუცილებლად მიხედოთ თქვენს იმუნიტეტს და ნაკლებად იკონტაქტოთ ადამიანებთან, აკონტროლოთ თქვენი რაციონი, საკმარისად იძინოთ და დაკავდეთ ფიზიკური აქტივობებით. ასევე...
ყველა ბავშვი განსხვავებულია. ეს ფაქტია. ზოგი წყნარი და მშვიდია, ზოგიც კი ხმაურიანი და სწრაფი. კიდევ არსებობენ ჰიპერაქტიური ბავშვები. მათი მთავარი დამხმარეები მშობლები არიან, რომლებიც ბავშვებთან ძირითად...
წაბლი საკმაოდ გავრცელებული მცენარეა წიფლისებრთა ოჯახიდან. ის არა მხოლოდ გარეგნული სილამაზით გვატყვევებს, არამედ ხალხურ მედიცინაშიც ფართოდ გამოიყენება. წაბლის ნაყოფის შემადგენლობა და სასარგებლო ნივთიერებები მინერალური ნივთიერებები: მაგნიუმი,...
ბევრმა არ იცის, რომ ფოლგის გამოყენება უამრავი დაავადების სამკურნალოდ შეიძლება. ალუმინის ფოლგას არეკვლის თვისება აქვს და სამკურნალოდ სწორედ ეს მოქმედება გამოიყენება. როცა მტკივნეულ ადგილას ფოლგას ვიდებთ,...
ამ სავარჯიშოების გაკეთებამდე, აუცილებლად გაახურეთ სახის კუთები, ამისთვის უნდა წარმოთქვათ ხმოვნები – «ა», «ო», «ი» და «ე» მანამ სანამ მთელს სხეულში სითბოს არ იგრძნობთ. სავარჯიშოები უნდა...
ფისი ძალიან არომატული, წებოვანი ნივთიერებაა, რომელიც წიწვოვანი ხეების ქერქის დაზიანებისას ბუნებრივად გამოიყოფა. გამაგრების შემდეგ ფისი საიმედო დამცავ ბარიერს ქმნის, რომელიც დაზიანებულ ხეს მავნებლების და პათოგენების მოხვედრისგან...
თითოეულ ქალს და გოგონას სურს, რომ უფრო ლამაზი და ჯანსაღი თმა ჰქონდეს, არ იმტვრეოდეს და დედოფლურად გამოიყურებოდეს. წყლის ცუდი ხარისხის, ფენის მუდმივი გამოყენების და არასწორი მოვლის...