Connect with us
თუ ხშირად გაწუხებთ სახსრების ტკივილი, სიმძიმის გრძნობა ფეხებში, ძველი ტრავმა და სახსრების ქრონიკული დაავადება, თქვენ ნაკლებად ეფექტური და ძვირადღირებული მალამოს ან გელის ყიდვა აღარ მოგიწევთ. გთავაზობთ...
ჯანმრთელობის შენარჩუნების პირველი და მთავარი წესია ექიმთან დროულად მისვლა. თუ რაიმე უჩვეულო, აუხსნელი ან სახიფათო სიმპტომი შენიშნეთ, მიღებაზე დროულად ჩაეწერეთ. დროული დიაგნოზი წარმატებულ მკურნალობაში დიდ როლს...
კეტო-დიეტა, ინტერვალური შიმშილობა და სხვა პოპულარული დიეტები ჩვენს ჯანმრთელობას მნიშვნელოვნად ვნებენ. რატომ არ მუშაობენ მოდური დიეტები და როგორ გავხდეთ სწორად?! ამ და სხვა კითხვებზე პასუხები კვების...
ოთახის მცენარე სახლის არა მხოლოდ ლამაზი აქსესუარი, არამედ ჰაერის ეფექტური გამწმენდი და გამაჯანსაღებელია. სწორად შერჩეული მცენარე სახლში ჰაერს სხვადასხვა ტოქსინებისგან გაწმენდს და მას ჟანგბადით გაამდიდრებს. გთავაზობთ...
ზაფხულის პერიოდში ქალბატონები ძირითადად სანდლებით და ქუსლიანი ფეხსაცმლით იწონებენ თავს. რა ტქმა უნდა ასეთი ტიპის ფეხსაცმელი უფრო ეფექტურად წარმოგვაჩენს, მაგრამ მათი გამოყენება ფეხებს დამატებით ატვირთვას აძლევს...
თითქმის ნებისმიერ ადამიანს რამდენიმე ზედმეტი კილოგრამის მოშორება სურს. ბევრი ლამაზმანი სრულად დაუსაბუთებლად თვლის, რომ ჭარბი წონა აქვს და ამის გამო ვარჯიშებით თავს იტანჯავს. როგორ დავიკლოთ ჭარბი...
კრაზანა ძალიან სასარგებლო სამკურნალო მცენარეა. მას მედიცინის სხვადასხვა სფეროში იყენებენ, მაგრამ მისი მთავარი თვისებაა სტრესის და დეპრესიის გაქრობაა. კრაზანას ჩაი ცხოვრების გემოს დაგიბრუნებთ. პრაქტიკულად, ყველა, ვინც...
თუ რაიმეზე ნერვიულობთ, დარდობთ და საქმეებს ვერ აგვარებთ, ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლის „ოდიგიტრიას“ ხატის წინაშე უნდა ილოცოთ. „ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლის მიმართ დახმარების სათხოვნელი ლოცვა დაგეხმარება!“ – უთხრა ჩემ დას,...
ჰემატოგენი განსაკუთრებული პრეპარატია, რომლის გემოც ბავშვობიდან გვახსოვს. აფთიაქში შესვლისას მშობლები უამრავ ძვირადღირებულ მედიკამენტს ყიდულობდნენ, ნაშთის მიცემისას კი დამატებით ასკორბინს ან ცნობილი ჰემატოგენის ფილას აძლევდნენ. დღევანდელ ბავშვებში...
აგრესია სრულიად ნორმალური მოვლენაა. პრობლემა იმაშია, რომ მისი გარშემომყოფებზე გადმოფრქვევა არ შეიძლება და ეს კარგად გვესმის, პრობლემას წარმოადგენს ისიც, რომ ხშირად არ ვიცით როგორ მოვექცეთ საკუთარ...
