Connect with us
რომელი სისხლის ჯგუფი გაქვს? ბევრი ამაზე საერთოდ არ ფიქრობს, სანამ ბავშვების გაჩენას ან დონორად გახდომას არ გადაწყვეტს. ეს კი მნიშვნელოვანია, რადგან ნებისმიერ ადამიანზე ნებისმიერი სისხლის გადასხმა...
ნივთიერებათა ცვლა კალორიების წვას ხელს უწყობს, მაგრამ ამ პროცესის სიჩქარე ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული: გენეტიკა, ასაკი, წონა, კვების რეჟიმი და სპორტი. შეიძლება მისი დაჩქარება? რა თქმა უნდა!...
თუ ენას დააკვირდებით – თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ ბევრი ინფორმაციის მირებას შეძლებთ. ენა დამხმარეა საუბრის და გემოების შეცნობის დროს, თუმცა იცით, რომ ენა ჯანმრთელობის პრობლემების გამოკვლევაშიც დაგეხმარებათ?!...
რა თქმა უნდა, ამის შესახებ ექიმ-დერმატოლოგმა უნდა გითხრათ, მაგრამ ჩვენ შევადგინეთ გიდი, რომელიც ვიზიტისთვის და სწორი კითხვების დასასმელად მოგამზადებთ. ხალი ანუ ნევუსი კანზე წარმოქმნილი მელანოციტური უჯრედია....
ყოველდღე გარკვეული რაოდენობის ვიტამინები და მინერალები უნდა მივიღოთ, იმისთვის, რომ ორგანიზმმა ისინი წარმატებით აითვისოს ისინი ჩვენს ორგანიზმში საკვების მეშვეობით უნდა მოხვდნენ. არსებობენ ვიტამინები რომლებსაც საკმარისად ვერ...
შიმშილობა ყველაზე ცუდი და არაეფექტური გასახდომი სტრატეგიაა. დღეს გიამბობთ, თუ რომელი პროდუქტები დაგეხმარებათ ცხიმის წვასა და ამასთან კომფორტის შენარჩუნებაში. წონაში რომ დაიკლოთ, პირველ რიგში, სწორად უნდა...
არსებობს ტესტები, რომლებიც გაგცემთ პასუხს კითხვაზე, თუ როგორ ვიყოთ ახალგაზრდა და ლამაზი. როგორ ხდება დაბერების პროცესი? სამეცნიერო სამყაროში დაბერების პროცესი აღიქმება, როგორც პროგრამა: ითვლება, რომ ზუსტად...
გადიდებული კაპილარები ქალის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა. ის არა მხოლოდ არა ესთეტიკურად გამოიყურება, არამედ შეიძლება კომპლექსის და თავდაუჯერებლობის საბაბი გახდეს. კაპილარების გადიდების მთავარი მიზეზი დასუსტებული სისხლძარღვებია....
მუწუკები, ტომრები თვალებს ქვეშ და ღრმა ნაოჭები შეიძლება სხვადასხვა დაავადებებზე მიგვანიშნებდნენ. მათ შორისაა სიყვითლე და თირკმელების მუშაობის დარღვევა. მკრთალი კანი. შეიძლება ანემიაზე ან სისხლში რკინის ნაკლებობაზე...
ამ სიიდან რომელიმეს აკეთებთ? თუ არა – სულ ტყუილად! რამდენიმე პუნქტის შესრულება დაიწყეთ და გაოცდებით, თუ თქვენი ცხოვრება როგორ შეიცვლება. „გონივრული“ კვება აითვისეთ არსებობს რამდენიმე საერთო...
