რკინა ერთ–ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მიკროელემენტია, რომელიც ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის აუცილებელია. სწორედ რკინა აწვდის ჟანგბადს ტვინს და კუნთებს. რკინის დეფიციტის შემთხვევაში მნიშვნელოვანი ორგანოების მუშაობა ფერხდება. ყოველდღიურად ქალმა...
თქვენი ორგანიზმი სრულყოფილად რომ გაწმინდოთ, საკმარისია ქვემოთ მოცემული პროდუქტები მიირთვათ. მათ საჭმლის მომნელებელი სისტემის მოწესრიგება, კანის, თმის და ფრჩხილების მდგომარეობის გაუმჯობესება შეუძლიათ. ლიმონი ერთ–ერთი ყველაზე ეფექტური...
მეცნიერების თქმით, თანამედროვე ადამიანი ყოველწლიურად 2,5 თვით „ახალგაზრდავდება“. ერთი და იმავე ასაკში ჩვენ შეგვიძლია საკუთარ თავს უფრო მეტის უფლება მივცეთ, ვიდრე 7-10 წლით უფროსებმა. როგორ გავაერთიანოთ...
თუ წონაში დაკლება გსურთ, ყველაზე დიდი ყურადღება ბურღულეულს მიაქციეთ. ფაფა – იაფი სიამოვნებაა და თან სასარგებლოც არის. რომელი ბურღულეული უნდა მიირთვათ გასახდომად?! სამწუხაროდ ჩვენს უმეტესობას მხოლოდ...
მგონი ბავშვის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებელი სტანდარტები ყოველ წელს იცვლება. ის, რასაც ჩვენი დედები სასარგებლოდ და აუცილებლად მიიჩნევდნენ, ახლა ექიმები უსარგებლოდ მიიჩნევენ. ჩვენი ბავშვობის დროინდელი ზოგიერთი ჯანმრთელობის მცნება...
დელიკატური პრობლემა შეიძლება ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული სერიოზული უსიამოვნების ნიშანი იყოს. აკნე მხოლოდ კოსმეტიკური პრობლემა არაა. თუ ის ჩნდება, გამოდის ორგანიზმი რიგზე არაა და დახმარება სჭირდება. დღეს გიამბობთ,...
მუცლის შებერილობა ცხოვრებაში ერთხელ მაინც ყველას აწუხებს. ნაწლავების ტკივილი, დისკომფორტი, შიგნიდან შეშუპება, გაზები – ეს ყველაფერი დიდ უსიამოვნებას იწვევს. თუ ზოგს ასეთი პრობლემები ზოგჯერ აწუხებს, ზოგი...
დღეს გიამბობთ ერთ–ერთ შეუცვლელ კოსმეტიკურ საშუალებაზე. კრემი „ბორო პლიუსი“ ნებისმიერი შემთხვევისთვის გამოგადგებათ. კრემი სამსახურში და მოგზაურობისას თან დამაქვს, ასევე კარადაში კოსმეტიკის განყოფილებაში მიდევს. მალამო „ბორო პლიუსი“...
გეიშები დახვეწილი, ლამაზი ქალები არიან, რომლებიც სტუმრებს ცეკვით, მუსიკით, საინტერესო საუბრით და ჩაის ცერემონიით ართობენ. მათი დახვეწილი ფორმები ბევრ ქალს შთააგონებს, რომ ასეთივე მოხდენილი და ლამაზი...
მწვანე ჩაი ერთ–ერთი ყველაზე სასარგებლო სასმელია. მას ახალგაზრდობის და სილამაზის ელექსირად ხშირად მიიჩნევენ. ყველაფერი იმიტომ, რომ მწვანე ჩაი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და მკვებავი ნივთიერებებით. ისინი სხეულისთვის ძალიან...