Connect with us
ადამიანის სხეული – მთელი სამყაროა თავისი წესებითა და საიდუმლოებებით, რომელთა უმეტესობაც ჯერ ამოუხსნელია. ანატომიური სათამბაქო თუ მტევანს გაასწორებთ და ხელის ცერა თითს გამოსწევთ, მის დასაწყისში სამკუთხედის...
სტატისტიკის თანახმად, 50-60 წლის ქალების დაახლოებით 30%–ს არა მხოლოდ ჭარბი წონა აქვთ, არამედ სიმსუქნის პირველ სტადიას უახლოვდებიან. ეს ორმაგად საშიშია, რადგან მენოპაუზის შემდგ ქალებში ხშირად ვითარდება...
ლიმონურას ნაყოფი სექტემბერში მწიფდება, გამოდის, დროა მოსავალი აიღოთ. ჯადოსნური კენკრა შესანიშნავი სამკურნალო მასალაა. ჩინური ლიმონურას კენკრის შემადგენლობაში შედის ნივთიერება სქიზანდრინი, შესანიშნავი ბუნებრივი სტიმულატორი. სქიზანდრინი არტერიულ წნევას...
40 წლის შემდეგ ჩვენი ჯანმრთელობა ყულაბას ემსგავსება: ყველაფერი რასაც ჩვენი ცხოვრების წესში ვდებთ, 30 წლის შემდეგ გამოვლინდება. ამ სტატიაში მოგითხრობთ თუ რომელ ქმედებებში უნდა მოახდინოთ ინვესტიცია....
დაბალი წნევა ისეთივე სახიფათო არაა, როგორც ჰიპერტენზია, მაგრამ განწყობაზე გავლენას ახდენს. თუ ტონომეტრზე მაჩვენებელი 90/60–ზე დაბალია, უნდა იმოქმედოთ. უმჯობესია ექიმს მიმართოთ. თუ რაიმე მიზეზით ამის გაკეთებას...
ნაცნობი პულსირებადი ტკივილი თავში, რომელიც საფეთქლების კარგად დაზელვის და კისრის მასაჟის შემდეგაც არსად ქრება. ზოგჯერ ამ ტკივილით დღე იწყება, თვალების გახელა და ბალიშიდან თავის აწევა საკმარისია,...
მხოლოდ ერთი პროცედურით ფიზიკური განწყობის წარმოუდგენელ გაუმჯობესებას იგრძნობთ. ამ ადგილას ყინულის ნატეხი უნდა დაიდოთ და სასწაული მოხდება. თავის ტკივილი გაქრება, მთელი ორგანიზმი გააქტიურდება, თქვენ მხნეობით აივსებით....
გახდომის მსურველები დარწმუნებულნი არიან, რომ გახდომისთვის 18-19 საათის შემდეგ ჭამაზე უარის თქმა საკმარისია. თუმცა თანამედროვე დიეტოლოგები დარწმუნებულნი არიან, რომ კვება მთელი დღის განმავლობაში აუცილებელია, თუმცა საკვები...
მათ, ვისაც ერთხელ მაინც სახსრების ტკივილი აწუხებდა, ზუსტად იციან გამონათქვამის მნიშვნელობა „ფეხები არ მატარებენ“. სამწუხაროდ, ძვირადღირებული ინექციები, აბები და მალამოები სასურველ შედეგს ყოველთვის არ იძლევიან, ხოლო...
მარგარიტა ბევრ უნივერსალურ რჩევას გვაძლევს კვებასთან დაკავშირებით. მისი მთავარი კოზირი 9 დღიანი დიეტაა. კვების მკაცრი გეგმა რომელიც 9 დღეზეა გათვლილი ნამდვილ სავიზიტო ბარათად იქცა დიეტოლოგისთვის. ეს...
