შესანიშნავი სიახლე ტკბილეულის მოყვარულებისთვის: შოკოლადი ტვინზე დადებით გავლენას ახდენს. ახლახანს ჩატარებულმა კვლევამ შოკოლადის რეგულარულ მიღებასა და კოგნიტური შესაძლებლობების გაზრდას შორის კავშირი აღმოაჩინა. ტესტში 968 ზრდასრულმა ადამიანმა...
ხველების სამკურნალოდ ძვირადღირებული სააფთიაქო მედიკამენტების შეძენა აუცილებელი არაა. ხალხური მედიცინის უამრავი რეცეპტი არსებობს, რომელიც ამ პრობლემას შესანიშნავად გაუმკლავდება. ხველა შეიძლება უბრალოდ უსიამოვნო მდგომარეობად მოგეჩვენოთ, მაგრამ დროულად...
1. კარგი საშუალება ნაღვლის გადიდებისას – ფარსმანდუკისა და კალენდულას ნაყენი. აურიეთ 1-1 სუფრის კოვზი და დაახსით 0.5 ლ. მდუღარე წყალი. დაახურეთ თავსახური და დატოვეთ ოთახის ტემპერატურაზე,...
დიეტოლოგებმა დიდი ხნის წინ დაამტკიცეს, რომ თუთის გამოყენება წონის კლებას უწყობს ხელს. მაგრამ, როგორ უნდა მივიღოთ ეს კენკრა გახდომის მიზნით? ჯანმრთელი კვების ექსპერტების მიერ დამტკიცდა –...
პერიოდული ტკივილი ზურგში – ასეთ რამეს თითქმის ყველა შევუწუხებივართ. ნაკლებადმოძრავი ცხოვრების წესსა და ორგანიზმში მარილების დაგროვებას სწორედ ასეთ პრობლემებამდე მივყავართ. ამ დროს უნდა აირჩიოთ – დახარჯოთ...
უენერგიობას უჩივით, გიჭირთ კონცენტრირება და სულ გეძინებათ?! გაიგეთ ყველაფერი ამის მიზეზი, დაიბრუნეთ მხნეობა და ცხოვრების ხალისი! დაღლილობა ხშირად გაუწყლოვნებით არის გამოწვეული. ორგანიზმში წყლის ნაკლებობის ძირითადი სიმპტომები...
ღამით ჩაი არ დალიოთ, ამას დედა ბავშვობაში ხშირად გვეუბნებოდა. ახსნა კი ძალიან მარტივი ჰქონდა. თუმცა კატასტროფამდე არ მისულა. ახლა 37 წლის ვარ და აქედან მინიმუმ 15...
ერთ-ერთი ყველაზე მავნე ინგრედიენტი რომელსაც რეგულარულად ვიყენებთ ნატრიუმის გლუტამატი Е621 გახლავთ, ის თითქმის ყველა წარმოებულ პროდუქტში გვხვდება, რესტორნები კი მას გემოს გასაძლიერებლად იყენებენ. ეს დანამატი თეთრი...
მდოგვი სამზარეულოში უცვლელი სანელებელია. მზარეულები მდოგვით კერძს უფრო პიკანტურს და საინტერესოს ხდიან. ძირითადად, პასტის ან პატარა მარცვლების სახით გვხვდება. Аlltime.ge–ს რედაქცია გიამბობთ, როგორ გამოიყენოთ მდოგვის ფხვნილი...
იაპონიაში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა შთამბეჭდავ 84 ნიშნულზეა, რაც 20 წლით მეტია, ვიდრე პოსტსაბჭოთა ქვეყნებში. თუ ამ უკანასკნელში მაჩვენებელი იკლებს ან ერთ ადგილზეა, იაპონიაში სიცოცხლის ხანგრძლივობა იზრდება....