Connect with us
ზოგიერთი ადამიანი მტკიცედ დარწმუნებულია, რომ ეს ოთახის მცენარე ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული თითქმის ყველა პრობლემის საწინააღმდეგო პანაცეას წარმოადგენს. დღეს ნემსიწვერას გამოყენების მეთოდებზე გიამბობთ. კბილის ტკივილი თუ ტკივილის მიზეზი...
გიყვართ ცხელი სასმელები? უარი თქვით ყავაზე ჩაის სასარგებლოდ! ეს უკანასკნელი შეიცავს გაცილებით მცირე რაოდენობის კოფეინს, აუმჯობესებს ორგანიზმის ჯანმრთელობის მდგომარეობას და კვებავს კანს. ეს შესანიშნავი საშუალებაა წყურვილის...
მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ბაქტერია, რომელიც ღრძილების დაავადებას იწვევს, შეიძლება მთელ ორგანიზმში გავრცელდეს, ტოქსინები გამოყოს და შედეგად ალცჰაიმერის დაავადება, რევმატოიდული ართრიტი და ასპირაციული პრევმონია გამოიწვიოს. მათ ალცჰაიმერის...
ასაკთან ერთად, ან არასწორი კვებისა და ცხოვრების წესის გამო, სისხლძარღვები კარგავს ელასტიურობას, შიდა კედლებზე ჩნდება ქოლესტერინის დაგროვება და კალცინირებული ნალექი, რაც საგრძნობლად ამცირებს სისხლძარღვების გამტარობას. შედეგად,...
ქლიავის ჩირი ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა გულ-სისლძარღვთა დაავადებებისა და ჰიპერტონიის პროფილაქტიკისთვის. მის შემადგენლობაში არსებული კალიუმი ხელს უწყობს სისხლის წნევის შემცირებას, რითაც ინსულტის რისკსაც ამცირებს. ეს პროდუქტი...
მიუხედავად იმისა, რომ ყველამ კარგად იცის ნიკოტინის ნეგატიური შედეგების შესახებ, ამ ჩვევაზე უარის თქმა მაინც რთული მისიაა. ეს ალკალოიდი ერთ-ერთი ძირითადი მიზეზია იმისა, თუ რატომ აგრძელებენ...
2 წლის წინ ჩემი მეგობრის სამზარეულოში ჩაის სოკოს ქილა დავინახე. ის ცივი, მწკლარტი-მომჟავო გემოს სასმელით გამიმასპინძლდა. ღრმა ბავშვობის მოგონება და გემო, რომელიც არაფერს შეედრება! გავოცდი, რომ...
ადამიანს უჭირს იმ აზრთან შეგუება, რომ მის სხეულში ბუდობენ პარაზიტები, რომლებიც ფიტავს ორგანიზმს და იწვევს უსიამოვნო შედეგებს. თუ ადამიანი დისკომფორტს არ განიცდის, ფიქრობს, რომ მისი ორგანიზმი...
დავა იმის შესახებ, სასარგებლოა თუ არა ყავა, უკვე ასობით წელია, არ წყდება. მსოფლიოში ყველაზე პოპულარული სასმელი არაერთხელ აკრძალეს. მექაში, როგორც რადიკალური აზროვნების მასტიმულირებელი, იტალიაში – როგორც...
ვარჯიში ეფექტური რომ იყოს, საჭიროა მრავალფეროვანი სავარჯიშოების შესრულება და გამეორების რაოდენობების მუდმივი ზრდა. მაგალითად, თუ დღეს 10 ჩაჯდომას გააკეთებთ, ხვალ 15 უნდა გააკეთოთ, ზეგ 20, 1...
