ლეღვი მთელ წლის განმავლობაში ხელმისაწვდომია, ამიტომ მისი გამოყენება ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ ჯანმრთელობის სტიმულირებისთვის, საკვების მონელებისა და თვთშეგრძნების გაუმჯობესებისთვის. გემრიელი და სასარგებლო საშუალება ასთმის მკურნალობაში, სისხლძარღვების გაწმენდასა...
როდესაც ადამიანები ჯანმრთელ ცხოვრების წესზე საუბრობენ, ძირითადად საკვებს გულისხმობენ, მაგრამ, რატომ არ ვსაუბრობთ ჩვენთვის სასარგებლო სითხეების შესახებ?! მეცნიერულმა კვლევებმა გამოავლინა თუ რომელი სასმელების დალევაა რეკომენდებული ყოველდღიურად....
უმეტესობა ჩვენგანს ჯადოსნური გზით ცელულიტის მოშორება სურს. ეს კი მარტივი პროცესი არაა. როცა საქმე ცხიმთან ბრძოლას ეხება, სწრაფი გადაწყვეტილება არ არსებობს. და მაინც არსებობს მეთოდები, რომლებიც...
თუ ზოგიერთი ვიტამინის დეფიციტი გაწუხებთ, წონის დაკლებას დიდხანს, მაგრამ უშედეგოდ ეცდებით. დიეტოლოგები გამოყოფენ 5 მთავარ ვიტამინს, რომლებიც სწრაფად გახდომაში დაგეხმარებთ. შეგახსენებთ, რომ თვითმკურნალობა არ შეიძლება! Alltime.ge-ს...
ჯერ კიდევ სვამთ ვაშლის ძმარს? არა? სწორია! მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ მას სარგებელი ნაკლებად მოაქვს და მარტივად გვაზიანებს. იგივე სხვა პროდუქტებს ეხება. თვითმკურნალობა არ ჩაიტაროთ. Alltime.ge-ს რედაქცია...
რეციდივის შესახებ დიდი და მძიმე შესავალს არ გავაკეთებ. თუ ამ სტატიას კითხულობთ, რეციდივის და მისი შიშის შესახებ თავად უფრო მეტი გეცოდინებათ, ვიდრე ნებისმიერ ფსიქოლოგს. ის, რითაც...
დიეტოლოგები ირწმუნებიან, რომ სპორტსმენებმა რაციონში ფსტა აუცილებლად უნდა ჩართონ. ამ კაკლის სასარგებლო თვისებების შესახებ უძველესი დროიდან იციან. კაკალი ორგანიზმს მძიმე ფიზიკური შრომის შემდეგ ძალების სწრაფად აღდგენაში...
ნატურალური საშუალებებით იმუნიტეტის გაძლიერება ყველაზე უსაფრთხო მეთოდია, რომ ჯანმრთელობაზე იზრუნოთ. თუ ორგანიზმს აუცილებელ ნივთიერებებს დროულად მიაწოდებთ, ორგანოებზე დატვირთვა გადანაწილდება, ხოლო დაავადებები სუსტ ადგილს ვერ იპოვიან. ნებისმიერ...
ფიტნეს ბლოგერები ხშირად გვირჩევენ, რომ არა უბრალო წყალი, არამედ წყალი ლიმონის ნაჭრით დავლიოთ. ციტრუსი ორგანიზმს აგრილებს, ატონიზირებს და წყურვილს კლავს. იციან თუ არა ბლოგერებმა, რომ მათი...
სელის თესლი სასარგებლო უჯერი ცხიმების შესანიშნავი წყაროა. ასევე კარგი პროდუქტია, თუ ცხოველურ პროდუქტებზე უარი თქვით. Alltime.ge-ს რედაქცია გიამბობთ, რა სარგებელი აქვს სელის თესლს და როგორ მიირთვათ....